kort beskrivelse:
Lindrer muskel- og leddsmerter
Hvis du lurer på om peppermynteolje er bra for smerter, er svaret et rungende «ja!» Peppermynteolje er et veldig effektivt naturlig smertestillende middel og muskelavslappende middel.
Den har også kjølende, oppkvikkende og krampestillende egenskaper. Peppermynteolje er spesielt nyttig for å lindre spenningshodepine. En klinisk studie indikerer at denfungerer like bra som paracetamol.
En annen studie viser atpeppermynteolje påført topiskhar smertelindrende fordeler forbundet med fibromyalgi og myofascialt smertesyndrom. Forskere fant at peppermynteolje, eukalyptus, capsaicin og andre urtepreparater kan være nyttige fordi de fungerer som topiske smertestillende midler.
For å bruke peppermynteolje for smertelindring, påfør ganske enkelt to til tre dråper lokalt på det aktuelle området tre ganger daglig, tilsett fem dråper i et varmt bad med Epsom-salt eller prøv en hjemmelaget muskelmassasje. Å kombinere peppermynte med lavendelolje er også en fin måte å hjelpe kroppen din med å slappe av og redusere muskelsmerter.
Bihulebetennelse og respiratorisk hjelp
Peppermynte-aromaterapi kan hjelpe med å åpne tette bihuler og gi lindring fra en ripende hals. Den fungerer som et forfriskende slimløsende middel, som hjelper med å åpne luftveiene, fjerne slim og redusere tetthet.
Det er også en av debeste essensielle oljer for forkjølelse, influensa, hoste, bihulebetennelse, astma, bronkitt og andre luftveisplager.
Laboratoriestudier viser at forbindelsene som finnes i peppermynteolje har antimikrobielle, antivirale og antioksidantegenskaper, noe som betyr at det også kan bidra til å bekjempe infeksjoner som fører til symptomer som involverer luftveiene.
Bland peppermynteolje med kokosolje ogeukalyptusoljeå gjøre minhjemmelaget damprensDu kan også påføre fem dråper peppermynte i en diffuser eller påføre to til tre dråper lokalt på tinningene, brystet og nakken.
Sesongbasert allergilindring
Peppermynteolje er svært effektiv til å slappe av musklene i nesepassene og bidra til å fjerne smuss og pollen fra luftveiene i allergisesongen. Det regnes som en av de beste.essensielle oljer for allergierpå grunn av dens slimløsende, betennelsesdempende og forfriskende egenskaper.
En laboratoriestudie publisert iEuropeisk tidsskrift for medisinsk forskningfant ut atpeppermynteforbindelser viste potensiell terapeutisk effektfor behandling av kroniske inflammatoriske lidelser, som allergisk rhinitt, kolitt og bronkial astma.
For å lindre symptomer på sesongmessige allergier med ditt eget gjør-det-selv-produkt, kan du bruke peppermynte- og eukalyptusolje i en diffuser hjemme, eller påføre to til tre dråper peppermynte på tinningene, brystet og nakken.
Øker energi og forbedrer treningsytelsen
For et giftfritt alternativ til usunne energidrikker, ta noen drag med peppermynte. Det bidrar til å øke energinivået på lange bilturer, på skolen eller andre ganger du trenger å «brenne midnattsoljen».
Forskning tyder på at detkan også bidra til å forbedre hukommelse og årvåkenhetved inhalering. Den kan brukes til å forbedre din fysiske ytelse, enten du trenger et lite dytt under de ukentlige treningsøktene eller du trener til en idrettsøvelse.
En studie publisert iAvicenna Journal of Phytomedicineundersøkteeffekten av peppermynteinntak på treningytelse. Tretti friske mannlige studenter ble tilfeldig delt inn i eksperimentelle og kontrollgrupper. De fikk en enkelt oral dose peppermynteolje, og det ble tatt målinger av deres fysiologiske parametere og ytelse.
Forskerne observerte signifikante forbedringer i alle de testede variablene etter inntak av peppermynteolje. De i eksperimentgruppen viste en trinnvis og signifikant økning i gripekraft, vertikale hopp i stående stilling og lengdehopp i stående stilling.
Peppermynteoljegruppen viste også en betydelig økning i mengden luft som pustes ut fra lungene, maksimal pustestrømningshastighet og maksimal utpustningsstrømningshastighet. Dette tyder på at peppermynte kan ha en positiv effekt på den glatte muskulaturen i bronkiene.
For å øke energinivået og forbedre konsentrasjonen med peppermynteolje, ta en til to dråper innvortes med et glass vann, eller påfør to til tre dråper topisk på tinningene og baksiden av nakken.
FOB-pris:USD 0,5–9 999 / stk. Min. bestillingsmengde:100 stk/stykker Forsyningsevne:10000 stk/stykker per måned