-
Essensiell olje av palisander til såper, stearinlys, massasje og hudpleie
Helsefordelene ved eterisk olje av palisander kan tilskrives dens mulige egenskaper som smertestillende, antidepressivt, antiseptisk, afrodisiakum, antibakterielt, kefalisk, deodorant, insektmiddel og stimulerende stoff. Den utvinnes fra palisandertreet.
Fordeler
Denne essensielle oljen kan lindre dårlig humør og gi deg behagelige følelser i løpet av minutter. Den milde, søte, krydrede og blomsteraktige aromaen til denne oljen gjør susen og er derfor foretrukket av aromaterapispesialister. Selv om den ikke er sterk, kan denne oljen fungere som et mildt smertestillende middel og gi deg lindring av lett hodepine, tannpine og smerter i muskler og ledd, spesielt de som følge av infeksjoner som fører til forkjølelse, influensa, kusma og meslinger. Denne oljen kan holde hjernen kjølig, aktiv, skarp og våken, og kan også ta bort hodepine. Dette vil også forbedre hukommelsen din og bidra til å beskytte deg mot nevrotiske lidelser. Denne oljen har potensielle insektdrepende egenskaper og kan drepe små insekter som mygg, lus, veggedyr, lopper og maur. Du kan også bruke den i vaporizers, sprayer, romfriskere og gulvvasker. Hvis den gnis på huden, holder den også mygg unna.
BlandingDen blander seg veldig fint med de essensielle oljene fra appelsin, bergamott, neroli, lime, sitron, grapefrukt, lavendel, jasmin og rose.
-
Naturlig merianolje for kosmetikk eller massasje
Merian er en flerårig urt som stammer fra Middelhavsregionen og en svært konsentrert kilde til helsefremmende bioaktive forbindelser. De gamle grekerne kalte merian «fjellets glede», og de brukte den ofte til å lage kranser og girlandere til både bryllup og begravelser. I det gamle Egypt ble den brukt medisinsk til helbredelse og desinfisering. Den ble også brukt til konservering av mat.
Fordeler og bruksområder
Å inkludere meriankrydder i kostholdet ditt kan bidra til å forbedre fordøyelsen. Duften av det alene kan stimulere spyttkjertlene, noe som hjelper den primære fordøyelsen av mat som finner sted i munnen.
Merian er kjent i tradisjonell medisin for sin evne til å gjenopprette hormonbalansen og regulere menstruasjonssyklusen. For kvinner som sliter med hormonubalanse, kan denne urten endelig hjelpe deg med å opprettholde normale og sunne hormonnivåer.
Merian kan være et nyttig naturlig middel for personer med høy risiko for eller som lider av symptomer på høyt blodtrykk og hjerteproblemer. Den er naturlig rik på antioksidanter, noe som gjør den utmerket for det kardiovaskulære systemet så vel som for hele kroppen.
Denne urten kan bidra til å redusere smertene som ofte følger med muskelstramhet eller muskelspasmer, samt spenningshodepine. Massasjeterapeuter inkluderer ofte ekstraktet i massasjeoljen eller -lotionen sin av nettopp denne grunnen.
Risikoer og bivirkninger
De aromatiske bladene er trygge i vanlige matmengder og sannsynligvis trygge for de fleste voksne når de tas oralt i medisinske mengder over korte perioder. Ved langvarig bruk på medisinsk måte er merian muligens utrygt og kan forårsake uønskede bivirkninger. Det finnes bevis for at det kan forårsake kreft hvis det brukes for lenge. Det anbefales ikke å påføre fersk merian på hud eller øyne, da det kan forårsake irritasjon.
-
Fuktighetsgivende og oppstrammende kroppsmassasje med grapefruktolje
Vi har visst i flere tiår at grapefrukt kan være gunstig for vekttap, men muligheten for å bruke konsentrert eterisk grapefruktolje for de samme effektene blir nå mer populær. Grapefruktolje, som utvinnes fra skallet til grapefruktplanten, har blitt brukt i århundrer for å bekjempe betennelse, vektøkning, sukkersug og til og med bakrussymptomer. Det regnes også som et naturlig stressbekjempende og betennelsesdempende middel.
Fordeler
Har du noen gang blitt fortalt at grapefrukt er en av de beste fruktene å spise for vekttap og fettforbrenning? Vel, det er fordi noen av grapefruktens aktive ingredienser virker for å øke stoffskiftet og redusere appetitten. Når den inhaleres eller påføres lokalt, er grapefruktolje kjent for å redusere søtsug og sult, noe som gjør den til et flott verktøy for å gå raskt ned i vekt på en sunn måte. Selvfølgelig vil ikke bruk av grapefruktolje alene utgjøre hele forskjellen – men når det kombineres med kostholds- og livsstilsendringer, kan det være gunstig.
Lukten av grapefrukt er oppløftende, beroligende og klargjørende. Den er kjent for å lindre stress og gi følelser av fred og avslapning. Forskning tyder på at det å inhalere grapefruktolje eller bruke den til aromaterapi hjemme kan bidra til å aktivere avslapningsresponser i hjernen og til og med senke blodtrykket naturlig. Å inhalere grapefruktdamp kan raskt og direkte overføre meldinger til hjerneområdet ditt som er involvert i å kontrollere emosjonelle reaksjoner.
Laboratoriestudier viser at grapefruktolje har antibakterielle effekter og øker mottakeligheten til mikroorganismer som normalt er resistente. Av denne grunn kan grapefruktolje bidra til å rense hår og hodebunn grundig når den tilsettes sjampo eller balsam.
Bruksområder
- AromatiskGrapefruktolje kan fordeles i hele hjemmet med en oljediffuser eller inhaleres direkte fra flasken. Prøv denne metoden ved å inhalere grapefruktdamp for å hjelpe kroppen med å gi slipp på oppblåsthet og væskeansamling, hodepine, stress og depresjon.
- Topisk:Når du bruker grapefruktolje på huden, bør den fortynnes med like deler av en bærerolje, som kokos- eller jojobaolje. Bland de to og gni dem deretter inn på ethvert område som trenger det, inkludert ømme muskler, akneutsatt hud eller magen for å forbedre fordøyelsen.
- InterntBruk av grapefruktolje til inntak anbefales KUN med et merke av svært høy kvalitet og ren olje. Du kan tilsette en dråpe i vann eller ta det som et kosttilskudd ved å blande 1–2 dråper med honning eller en smoothie. Det er anerkjent som trygt for konsum av FDA, men bare når du bruker en 100 prosent ren essensiell olje av terapeutisk kvalitet som bare inneholder én ingrediens: grapefruktskallolje (Citrus paradisi).
-
Bergamott eterisk olje aromaterapi diffuserolje
Citrus bergamia, bedre kjent som bergamott, tilhører druefamilien (Rutaceae), som bedre kan identifiseres under navnet Citrus. Frukten på dette treet er en krysning mellom sitron og appelsin, noe som gir den lille, runde frukten en svak pæreformet og gul farge. Noen mener at frukten ser ut som en mini-appelsin. Bergamott er en populær duft i parfymeindustrien, og den kraftige duften gjør den til en viktig bestanddel i mange parfymer der den fungerer som toppnoten.
Bergamott er blant de mest populære essensielle oljene som brukes i dag på grunn av sin effektivitet, helsefordeler og sitt brede utvalg av bruksområder.
Fordeler
Bergamott eterisk olje brukes i aromaterapi, og er kjent for å bidra til å redusere angst og stress, og dermed lindre symptomer på depresjon. Oljens α-pinen- og limonenbestanddeler gjør den oppløftende, forfriskende og stimulerende. Innånding av bergamottolje kan også opprettholde stoffskiftet ved å øke hormonene og væskene som hjelper fordøyelsen og næringsopptaket. Dette kan redusere forstoppelse ved å gjøre avføringen mer regelmessig. Den avslappende, beroligende aromaen av bergamott eterisk olje er beroligende og kan hjelpe med søvnforstyrrelser som søvnløshet ved å sette brukeren i en avslappende tilstand. Sitrusduften av bergamottolje gjør den til en forfriskende romspray for å eliminere ubehagelig lukt. Bergamottoljens antispasmodiske natur betyr at de som lider av luftveisproblemer som kronisk hoste, kan finne lindring fra kramper ved et hosteanfall. Dens antikonjestive og slimløsende egenskaper renser nesepassene og fremmer lettere pusting ved å løsne slim og slim, og dermed eliminere flere av bakteriene og giftstoffene som forårsaker sykdom. Brukt kosmetisk eller topisk generelt, kan bergamottolje desinfisere huden ved å forhindre vekst av skadelige bakterier. Når det tilsettes badevann eller såper, lindrer det sprekker i huden og på hælene, samtidig som det beskytter huden mot infeksjoner. Brukt i hårprodukter kan det forbedre hårets glans og forhindre hårtap. Ved å stimulere hormoner som reduserer smertefølelsen, kan det lindre hodepine, muskelsmerter og forstuinger.
Bruksområder
Bruksområdet for bergamott eterisk olje er rikelig, alt fra medisinsk og luktende til kosmetisk. Dens mange former inkluderer oljer, geler, kremer, såper, sjampoer, spray og stearinlysfremstilling. Fortynnet med en bærerolje og brukt topisk, lindrer bergamott olje muskelsmerter og kroppssmerter, inkludert hodepine og ubehag forbundet med leddgikt. Dens antiinflammatoriske egenskaper lindrer rødhet, kløe og hevelse. På grunn av sine antiseptiske og astringerende aktiviteter er bergamott eterisk olje et utmerket tilskudd til kosmetikk som er ment å bidra til å oppnå glødende og jevnt tonet hud. Som toner renser den porene og styrker hudvevet. Å blande bergamott olje i sjampo og dusjsåper og gni den inn i hodebunnen og kroppen kan styrke håret, stimulere veksten og lindre kløe og irritasjon i hodebunnen og huden. Når den kombineres med essensielle oljer av kamille og fennikel, kan denne blandingen masseres inn i mageområdet for å lindre fordøyelsesbesvær og gass.
-
Geranium eterisk olje for diffuser aromaterapi hudpleie
Geraniums lilla, rosa kronblader er elsket for sin skjønnhet og søte aroma. Innen aromaterapi er geranium godt ansett for sine mange fantastiske terapeutiske egenskaper. Hvis du er usikker på geranium eller har en annen grunn til å elske den, skal vi diskutere de viktigste fordelene og bruksområdene til geranium eterisk olje og hvorfor denne blomsteroljen er så populær og prestisjefylt innen aromaterapi.
Fordeler
Geraniumolje tilbyr en rekke bruksområder, inkludert å hjelpe hormonell ubalanse, fremme sunt hår, redusere nervesmerter og øke blodsirkulasjonen.
Geranium eterisk olje er spioneringen som å være unikt soppdrepende og antibakteriell, noe som gjør den til en utmerket naturlig rengjøringsmiddel og helbreder.
Geraniumoljens evne til å lindre spenning og angst er en av våre favorittting med denne oljen, og den kan bli din også.
Geraniumolje er kompatibel med de fleste hudtilstander, inkludert eksem, psoriasis, akne, rosacea og mer. Den er skånsom nok til å brukes på delikat ansiktshud, men likevel kraftig nok til å helbrede effektivt, samtidig som den forhindrer hudirritasjon.
Bruksområder
Ansikt: Lag et daglig ansiktsserum ved å kombinere 6 dråper geranium og 2 ss jojobaolje. Påfør i ansiktet som det siste trinnet i rutinen din.
Urenheter: Bland 2 dråper geranium, 2 dråper tea tree og 2 dråper gulrotfrø i en 10 ml roll-on. Fyll opp med olivenolje og påfør på urenheter og ujevnheter.
Rengjøringsmiddel: Lag et naturlig geranium-rensemiddel ved å kombinere 28 ml alkohol med 190 proof-konsentrasjon og 80 dråper geranium eller rosegeranium (eller 40 dråper av hver) i en glasssprayflaske. La virke i noen timer før du tilsetter 90 ml destillert vann. Rist godt. Spray overflater, dørhåndtak, vasker og andre områder der bakterier kan oppholde seg. La virke og tørk eller tørk av etter 30 sekunder.
Topisk: For å bruke geraniumolje mot lokal betennelse, fortynn oljen til 5 % og påfør på det betente området to ganger daglig. Reduser fortynningen til 1 % for barn.
Luftveier: For luftveisbetennelse og for å berolige luftveiene, diffuser geraniumolje i en eterisk oljediffuser i intervaller på 30–60 minutter. Reduser til 15–20 minutter for barn.
-
Kosmetisk neroli eterisk olje aromaterapi eterisk olje
Neroli eterisk olje er en allsidig olje som har en rekke helserelaterte bruksområder. Oljen er nyttig for fysiske, psykologiske og fysiologiske formål. Den har en aroma som har terapeutiske fordeler når den brukes i aromaterapi. La oss her lære mer om denne fantastiske eteriske oljen, dens egenskaper og bruksområder.
Fordeler og bruksområder
Klar hodet og reduser stress: Ta en sniff av neroli eterisk olje mens du pendler til eller fra jobb. Det vil garantert gjøre rushtiden litt mer utholdelig og utsiktene dine litt lysere.
Sov godt: Ha en dråpe eterisk olje på en bomullsdott og legg den i putevaret for å slappe av og få en god natts søvn.
Aknebehandling: Siden neroli eterisk olje har kraftige antibakterielle egenskaper, er det en flotthjemmemedisin mot akneFor å behandle kviser. Fukt en bomullsdott med vann (for å fortynne den essensielle oljen litt), og tilsett deretter noen dråper neroliolje. Dytt bomullsdotten forsiktig på problemområdet én gang om dagen til urenheten forsvinner.
Rens luften: Spre neroli eterisk olje i hjemmet eller på kontoret for å rense luften og puste inn dens bakteriehemmende egenskaper.
Sug bort stress: Tilnaturlig lindring av angst, depresjon, hysteri, panikk, sjokk og stress, bruk 3–4 dråper neroli eterisk olje i ditt neste bad eller fotbad.
Lindre hodepine: Påfør noen dråper på en varm eller kald kompress for å lindre hodepine, spesielt hodepine forårsaket av spenninger.
Senk blodtrykket: Studier har vist at både blodtrykket og kortisolnivået kan senkes ved å bruke neroli eterisk olje i en diffuser eller bare ta noen få sniffer rett fra flasken.
Bivirkninger
Som alltid bør du aldri bruke neroli eterisk olje ufortynnet, i øynene eller i andre slimhinner. Ikke ta neroli eterisk olje innvortes med mindre du samarbeider med en kvalifisert behandler. Som med alle essensielle oljer, oppbevar neroli eterisk olje utilgjengelig for barn. Før du påfører neroli eterisk olje på huden, bør du alltid utføre en liten lappetest på en ufølsom del av kroppen (som underarmen) for å sikre at du ikke opplever noen negative reaksjoner. Neroli er en giftfri, ikke-sensibiliserende, ikke-irriterende og ikke-fototoksisk essensiell olje, men en lappetest bør alltid utføres for å være på den sikre siden.
-
Citronella eterisk olje for myggmiddel
Citronellaolje har en rik, frisk og oppløftende duft som ligner på sitron. Det er et velduftende gress som på fransk betyr sitronmelisse. Duften av citronella forveksles ofte med sitrongress, da de deler likheter i utseende, vekst og til og med utvinningsmetode.
I århundrer ble sitronellaolje brukt som et naturlig middel og som ingrediens i asiatisk mat. I Asia brukes ofte sitronellaolje for å lindre kroppssmerter, hudinfeksjoner og betennelser, og den omtales også som en giftfri insektavvisende ingrediens. Sitronella ble også brukt til å sette duft på såper, vaskemidler, duftlys og til og med kosmetikkprodukter.
Fordeler
Sitronellaolje utstråler en oppløftende duft som naturlig løfter negative følelser og følelser. Å spre den rundt i hjemmet kan bidra til å forbedre atmosfæren og gjøre boarealer mer muntre.
Essensiell olje med hudhelsefremmende egenskaper, denne oljen kan hjelpe huden med å absorbere og beholde fuktighet. Disse egenskapene i sitronella kan bidra til å fremme og opprettholde en forynget hudtone for alle hudtyper.
Flere studier har funnet at sitronellaolje er gjennomsyret av soppdrepende egenskaper som kan bidra til å svekke og ødelegge visse sopper som forårsaker helseproblemer.
Oljens svetteavsvellende eller svettedrivende egenskaper øker svette i kroppen. Den hever kroppstemperaturen og eliminerer bakterier og virus. Dens betennelsesdempende og antimikrobielle egenskaper bidrar også til å eliminere patogener som kan forårsake feber. Sammen sikrer disse egenskapene at feber unngås eller behandles.
Uses
Brukt i aromaterapi, kan sitronellaolje forbedre konsentrasjonen og fremme mental klarhet. Bare diffuser 3 dråper sitronellaolje i en diffuser etter eget ønske og nyt en større følelse av fokus. Duften antas også å berolige og jorde kropp og sinn ved å redusere byrden av kaotiske og motstridende følelser. Med betennelsesdempende, antibakterielle og slimløsende egenskaper kan sitronellaolje gi lindring fra ubehag i luftveiene, som tett nese, infeksjon og irritasjon i halsen eller bihulene, kortpustethet, slimproduksjon og symptomer på bronkitt. Bare diffuser en blanding bestående av 2 dråper hver av essensielle oljer av sitronella, lavendel og peppermynte for å oppnå denne lindring, samtidig som den forbedrer sirkulasjonen og reduserer stress og angst.
-
Naturlig sitronolje hudblekingsmassasje
Sitronessensiell olje er en av de lettest gjenkjennelige oljene på grunn av dens forfriskende, energigivende og oppløftende duft. Helsefordelene ved sitronolje kan tilskrives dens stimulerende, beroligende, sammentrekkende, avgiftende, antiseptiske, desinfiserende og soppdrepende egenskaper.
Fordeler
Sitron er en mester når det gjelder høyt vitamininnhold, noe som gjør den til en utmerket hjelp når du skal hjelpe kroppen din i stressende tider. Å bruke eterisk sitronolje i en diffuser eller luftfukter kan hjelpe, og brukes på mange sykehus og klinikker.
Å påføre sitronessensiell olje topisk på liktorner og hard hud kan bidra til å støtte sunn betennelse og lindre ru hud. Den beste måten å se langsiktige resultater på er å påføre oljen to ganger om dagen med en bærerolje, for eksempel kokos- eller mandelolje, én gang om morgenen og igjen før du legger deg.
Hvis myggen har fått tak i deg, og det er alt du kan gjøre for å hindre neglene dine i å angripe de sinte kulene, ikke bruk en kjemisk løsning. En blanding av sitronolje og bærerolje som gnides på bittene, vil redusere kløe og betennelse. Neste gang du drar til skogs i helgen, sørg for å legge til denne essensielle oljen på listen din over ting du må ha.
Bruksområder
Hudpleie -Sitronessensiell olje er sammentrekkende og avgiftende. Dens antiseptiske egenskaper hjelper med å behandle og rense huden. Sitronolje reduserer også overflødig olje på huden. Tilsett noen dråper olje i ansiktsrens for å fjerne døde hudceller.
Klesvask -Tilsett noen dråper i vaskeprogrammet eller i den siste skyllesyklusen for å friske opp tøyet. Vaskemaskinen din vil også lukte rent.
Desinfeksjonsmiddel -Sitronolje er supert for å desinfisere skjærefjøler og kjøkkenbenker i tre. Legg kjøkkenkluter i bløt i en bolle med vann og noen dråper sitronolje for å desinfisere.
Avfettingsmiddel -Svært effektiv til å fjerne lim og etiketter som er vanskelige å fjerne. Sitronolje fjerner også fett og smuss fra hender, verktøy og tallerkener.
Humørforsterker Konsentrasjon -Diffuser i rommet eller ha noen dråper i hendene, gni og inhaler.
Insektavvisende middel -Insekter liker ikke sitronolje. Kombiner sitron medpeppermynteogessensiell olje av eukalyptussammen medkokosoljefor et effektivt avstøtningsmiddel.
Tips
Sitronolje kan gjøre huden mer følsom for sollys. Når du bruker sitronolje direkte på huden, er det viktig å holde seg unna direkte sollys i minst åtte timer og bruke solkrem utendørs.
-
Kamilleolje Original produksjon av essensiell olje
Bruken av kamilleolje går langt tilbake. Faktisk er det angivelig en av de eldste medisinske urtene menneskeheten kjenner til.6 Historien kan spores helt tilbake til de gamle egypternes tid, som dedikerte den til sine guder på grunn av dens helbredende egenskaper og brukte den til å bekjempe feber. I mellomtiden brukte romerne den til å lage medisiner, drikker og røkelse. I middelalderen ble kamilleplanten spredt på gulvet ved offentlige sammenkomster. Dette var slik at den søte, friske og fruktige duften skulle frigjøres når folk tråkket på den.
Fordeler
Kamilleolje er en av de mest populære essensielle oljene som brukes i aromaterapi. Kamilleolje har flere fordeler og kan brukes på ulike måter. Kamilleolje utvinnes fra plantens blomster og er rik på forbindelser som bisabolol og kamazulen, som gir den betennelsesdempende, beroligende og helbredende egenskaper. Kamilleolje brukes til å behandle en rekke tilstander, inkludert hudirritasjoner, fordøyelsesproblemer og angst. Kamilleolje har betennelsesdempende egenskaper som kan bidra til å redusere hevelse og rødhet i huden. Den er også effektiv i behandling av kviser, eksem og andre hudsykdommer. Kamilleolje brukes også til å behandle fordøyelsesproblemer som fordøyelsesbesvær, halsbrann og diaré. Den kan også bidra til å lindre angst og stress. Den kan brukes til å berolige huden, lindre stress og fremme avslapning.
Bruksområder
Spray det
Lag en blanding som inneholder 10 til 15 dråper kamilleolje per unse vann, hell den i en sprayflaske og spray i vei!
Diffuser det
Ha noen dråper i en diffuser og la den friske aromaen friske opp luften.
Masser det
Fortynn 5 dråper kamilleolje med 10 ml Miaroma baseolje og masser forsiktig inn i huden.10
Bade i den
Ta et varmt bad og tilsett 4 til 6 dråper kamilleolje. Slapp deretter av i badekaret i minst 10 minutter for å la aromaen virke.11
Inhaler det
Direkte fra flasken, eller dryss et par dråper på en klut eller et papir og pust det forsiktig inn.
Bruk det
Tilsett 1–2 dråper i bodylotionen eller fuktighetskremen din og gni blandingen inn i huden. Alternativt kan du lage en kamillekompress ved å dynke en klut eller et håndkle i varmt vann og deretter tilsette 1–2 dråper fortynnet olje før du påfører.
Forsiktighetsregler
Mulig hudfølsomhet. Oppbevares utilgjengelig for barn. Hvis du er gravid, ammer eller er under legebehandling, kontakt lege. Unngå kontakt med øyne, indre ører og sensitive områder.
-
Timian essensiell olje aromaterapi diffuserolje
Helsefordelene ved eterisk olje av timian kan tilskrives dens potensielle egenskaper som et krampestillende, antirevmatisk, antiseptisk, bakteriedrepende, bechic-, hjerte-, karminativt, arrdannelsesmiddel, vanndrivende middel, emmenagogemiddel, slimløsende middel, hypertensive middel, insektmiddel, stimulerende middel, tonic og et vermifuktende middel. Timian er en vanlig urt og brukes vanligvis som krydder. I tillegg til det brukes timian også i urte- og husmedisiner. Den er botanisk kjent som Thymus vulgaris.
Fordeler
Noen av de flyktige komponentene i timianolje, som kamfen og alfa-pinen, kan styrke immunforsvaret med sine antibakterielle og soppdrepende egenskaper. Dette gjør dem effektive både i og utenfor kroppen, og beskytter slimhinner, tarm og luftveier mot potensielle infeksjoner. Antioksidantegenskapene til denne oljen bidrar også til å redusere skader fra frie radikaler.
Dette er en fantastisk egenskap ved eterisk olje av timian. Denne egenskapen kan få arr og andre stygge flekker på kroppen til å forsvinne. Disse kan inkludere kirurgiske merker, merker etter utilsiktede skader, kviser, kopper, meslinger og sår.
Topisk påføring av timianolje er veldig populært på huden, da det kan helbrede sår og arr, kan forhindre betennelsessmerter, fukte huden og til og med minimere synligheten av akne. Blandingen av antiseptiske egenskaper og antioksidantstimulerende midler i denne oljen kan holde huden din klar, sunn og ung når du eldes!
Den samme karyofyllenen og kamfenen, sammen med noen få andre komponenter, gir timianolje antibakterielle egenskaper. Dette kan hemme bakterievekst i og utenfor kroppen ved å drepe bakteriene samt holde dem borte fra organene i kroppen.
Bruksområder
Hvis du sliter med tett nese, kronisk hoste eller luftveisinfeksjoner, kan denne brystkremen gi mye lindring og bidra til å styrke immunforsvaret ditt.
Bland 5–15 dråper eterisk olje i 1 spiseskje bærerolje eller parfymefri, naturlig lotion, og påfør på øvre del av brystet og øvre del av ryggen. Begge variantene kan brukes, men som nevnt ovenfor bør de med sensitiv hud, gravide, små barn eller med høyt blodtrykk velge den mildere timianen.
Forsiktighetsregler
Mulig hudfølsomhet. Oppbevares utilgjengelig for barn. Hvis du er gravid, ammer eller er under legebehandling, kontakt lege. Unngå kontakt med øyne, indre ører og sensitive områder.
-
Essensiell olje av sypress for diffuser, aromaterapi, massasje, hår
Det finnes massevis av essensielle oljer der ute. Men i motsetning til tetrærne, lavendelene og peppermyntene som får mye oppmerksomhet innen hudpleie, går sypressolje litt under radaren. Men det burde den ikke – ingrediensen har blitt godt studert og har vist seg å ha noen dokumenterte fordeler for utvortes bruk, spesielt for de med fet eller akneutsatt hud.
Fordeler
Som de fleste essensielle oljer er sypressolje perfekt egnet for bruk i håret alene, eller når den tilsettes en vanlig urtesjampo for å forbedre egenskapene. Oljen kan masseres inn i hodebunnen (helst etter at du har fuktet håret) for å stimulere blodstrømmen til hodebunnen. Dette vil bidra til å føre viktige næringsstoffer og mineraler til hårsekkene, slik at du kan styrke og gi næring til håret innenfra, samt bremse (og til slutt forhindre) hårtap.
Essensiell olje av sypress er flott for å kvitte kroppen med bakterier som fører til infeksjoner, så den kan inntas for å behandle forkjølelse eller influensa, samtidig som den hjelper kroppens generelle funksjon. Samtidig kan oljen brukes til å behandle hoste du måtte ha, da den regnes som et naturlig krampestillende middel og respiratorisk tonic.
Fordi eterisk olje fra sypress er antimikrobiell og antibakteriell, kan den bidra til å rense og helbrede kutt og sår, og forhindre hudinfeksjoner og arr. Sørg for å fortynne den i en bærerolje før du påfører den på huden. Vær oppmerksom på at du bør søke legehjelp ved betydelige kutt og dypere sår.
Som en porerenser trekker sypressolje naturlig ut giftstoffer og urenheter fra huden, bidrar til å krympe porene og stramme opp løs, slapp hud. Med regelmessig daglig bruk kan du forvente naturlig avgiftning som vil eksponere nyregenerert hud for en økt glød i ansiktshuden din!
Bruksområder
Sypressolje kan brukes for sine aromatiske og topiske fordeler, og fremmer vitalitet og øker energiske følelser. Sypressolje består av monoterpener, som kan bidra til å forbedre utseendet til fet hud. Den kan også påføres topisk for å gi kroppen et energigivende løft. Den kjemiske strukturen til sypressolje bidrar også til dens fornyende og oppløftende duft. Når den brukes aromatisk, produserer sypressolje en ren aroma som har både en forfriskende og jordende effekt på følelsene. På grunn av sypressoljens foryngende aroma og hudfordeler, brukes den ofte på spa og av massasjeterapeuter.
Forsiktighetsregler
Mulig hudfølsomhet. Oppbevares utilgjengelig for barn. Hvis du er gravid, ammer eller er under legebehandling, kontakt lege. Unngå kontakt med øyne, indre ører og sensitive områder.
-
Ylang Ylang essensiell olje 100 % ren terapeutisk kvalitet for aromaterapi
Ylang ylang eterisk olje er bra for helsen din på mange måter. Denne blomsterduften er utvunnet fra de gule blomstene til en tropisk plante, ylang ylang (Cananga odorata), som er hjemmehørende i Sørøst-Asia. Denne eteriske oljen utvinnes ved dampdestillasjon og er mye brukt i mange parfymer, smakstilsetninger og kosmetikk.
Fordeler
Reduser blodtrykket
Ylang ylang eterisk olje kan, når den absorberes av huden, bidra til å senkeblodtrykkOljen kan bidra til å håndtere hypertensjon. En studie av en eksperimentell gruppe som inhalerte en blanding av essensielle oljer med ylang-ylang rapporterte lavere nivåer av stress og blodtrykk. I enda en studie ble det funnet at aromaen av essensiell olje av ylang-ylang reduserte både systolisk og diastolisk blodtrykk.
Betennelsesdempende
Ylang ylang eterisk olje inneholder isoeugenol, en forbindelse kjent for sine betennelsesdempende egenskaper. Forbindelsen kan også bidra til å redusere oksidativt stress. Denne prosessen kan etter hvert redusere risikoen for kroniske sykdommer, som kreft eller hjerte- og karsykdommer.
Hjelp med å behandle revmatisme og gikt
Tradisjonelt har ylang ylang-olje blitt brukt til å behandle revmatisme X, en autoimmun sykdom der immunforsvaret angriper sunt vev i kroppen, noe som forårsaker leddsmerter, hevelse og stivhet, og gikt X, en medisinsk tilstand som oppstår når overflødig urinsyre krystalliserer seg i leddene, noe som fører til smerter, hevelse, rødhet og ømhet. Det finnes imidlertid ingen vitenskapelige studier som støtter denne påstanden. Ylang ylang inneholder isoeugenol. Isoeugenol har vist seg å ha betennelsesdempende og antioksidant aktivitet. Faktisk har isoeugenol blitt foreslått som en antiartritisk behandling i musestudier.
Forbedre hud- og hårhelse
Tradisjonelt har ylang ylang blitt brukt i hudpleie for behandling av akne. Det har blitt rapportert at det kan hemme aktiviteten til bakterier som forårsaker akne.
Bruksområder
Anti-aldrende massasjeolje for huden
Bland 2 dråper eterisk olje med 1 spiseskje av bæreroljen, som kokosolje eller jojobaolje. Masser blandingen forsiktig inn i ansiktet. Regelmessig bruk vil gjøre huden myk og smidig.
Hårbalsam
Bland den essensielle oljen (3 dråper) med kokos- eller jojobaolje (1 spiseskje). Masser blandingen forsiktig inn i hår og hodebunn. Regelmessig bruk vil gjøre håret ditt skinnende og sunt. De antimikrobielle egenskapene til essensielle oljer kan bidra til å bekjempe flass.
Humørforsterker
Påfør noen dråper eterisk olje av ylang-ylang på håndleddene og nakken for å redusere tretthet og forbedre humøret. Det kan også hjelpe i behandlingen av akutt depresjon.
Fordøyelseshjelp
For å forhindre dårlig blodstrøm eller følelser av stress og angst som kan forstyrre sunn fordøyelse, kan du prøve å inhalere litt, massere det over fordøyelsesorganene eller innta flere dråper daglig.
Forsiktighetsregler
Mulig hudfølsomhet. Oppbevares utilgjengelig for barn. Hvis du er gravid, ammer eller er under legebehandling, kontakt lege. Unngå kontakt med øyne, indre ører og sensitive områder.
