«Høykvalitets økologisk hodepinelindrende blanding av essensiell olje av terapeutisk kvalitet for lindring av migrene og spenningshodepine»
Hvordan lages essensielle oljer?
Eteriske oljer utvinnes fra planter. De lages på en av to måter, destillasjon eller ekspresjon. Ved destillasjon brukes varm damp til å frigjøre forbindelsene fra plantene, og deretter passerer oljen gjennom et kjølesystem hvor dampen omdannes tilbake til vann. Når blandingen er avkjølt, flyter oljen opp til toppen.
Sitrusoljer lages ofte gjennom ekspressjon, en metode der det ikke brukes varme. I stedet presses oljen ut ved hjelp av høyt mekanisk trykk.
Hva kan essensielle oljer gjøre mot migrene eller hodepine?
Forholdet mellom dufter og hjernen er komplisert, sier Lin. «For noenpersoner med migrene, sterke lukter kan faktisk utløse et anfall, og derfor bør essensielle oljer eller dufter brukes svært forsiktig,» sier hun.
Hvis du er midt i et migreneanfall eller hodepine, kan enhver duft, selv en du vanligvis synes er beroligende, være plagsom hvis den er for sterk, sier Lin. «Den kan være for stimulerende. Du må kanskje fortynne oljen mer enn du vanligvis ville gjort til daglig bruk hvis du bruker den mot migrene», sier hun.
«Klassisk sett, når vi tenker på migrene, har migreneanfall en tendens til å bli utløst av ting som stress, for lite søvn, eller når det er sterke miljøstimulerende stoffer som sterkt lys eller lyder», sier Lin.
En del avmigreneforebyggingprøver å minimere disse tingene, sier hun. «Siden stress, angst og spenning er store utløsere for hodepine generelt, kan ting som reduserer stress og angst også potensielt redusere hodepine», sier hun.
Eteriske oljer bør ikke erstatte migrenebehandling foreskrevet av lege, men det finnes noen små studier som viser at noen typer eteriske oljer kan redusere hyppigheten eller alvorlighetsgraden av migrene, sier Lin.




