Ingefærrot inneholder 115 forskjellige kjemiske komponenter, men de terapeutiske fordelene kommer fra gingeroler, den oljeaktige harpiksen fra roten som fungerer som en svært potent antioksidant og anti-inflammatorisk middel. Ingefær eterisk olje består også av omtrent 90 prosent sesquiterpener, som er defensive midler som har antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaper.
De bioaktive ingrediensene i ingefær essensiell olje, spesielt gingerol, har blitt grundig evaluert klinisk, og forskning tyder på at når den brukes på regelmessig basis, har ingefær evnen til å forbedre en rekke helsemessige forhold og låser opp utallige bruksområder og fordeler med essensielle oljer.
Her er en oversikt over de beste fordelene med ingefær essensielle oljer:
1. Behandler urolig mage og støtter fordøyelsen
Ingefær eterisk olje er en av de beste naturlige rettsmidler mot kolikk, fordøyelsesbesvær, diaré, spasmer, magesmerter og til og med oppkast. Ingefærolje er også effektiv som naturlig behandling for kvalme.
En dyrestudie fra 2015 publisert i Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology evaluerte den gastrobeskyttende aktiviteten til ingefær essensiell olje hos rotter. Etanol ble brukt til å indusere magesår hos Wistar-rotter.
Behandlingen med ingefær eterisk olje hemmet såret med 85 prosent. Undersøkelser viste at etanol-induserte lesjoner, som nekrose, erosjon og blødning i mageveggen, ble betydelig redusert etter oral administrering av den eteriske oljen.
En vitenskapelig gjennomgang publisert i Evidence-Based Complimentary and Alternative Medicine analyserte effekten av essensielle oljer for å redusere stress og kvalme etter kirurgiske prosedyrer. Når ingefær eterisk olje ble inhalert, var det effektivt for å redusere kvalme og kravet om kvalme-reduserende medisiner etter operasjonen.
Ingefær essensiell olje demonstrerte også smertestillende aktivitet i en begrenset periode - det bidro til å lindre smerte umiddelbart etter operasjonen.
2. Hjelper infeksjoner å helbrede
Ingefær eterisk olje fungerer som et antiseptisk middel som dreper infeksjoner forårsaket av mikroorganismer og bakterier. Dette inkluderer tarminfeksjoner, bakteriell dysenteri og matforgiftning.
Det har også vist seg i laboratoriestudier å ha soppdrepende egenskaper.
En in vitro-studie publisert i Asian Pacific Journal of Tropical Diseases fant at ingefær essensielle oljeforbindelser var effektive mot Escherichia coli, Bacillus subtilis og Staphylococcus aureus. Ingefærolje var også i stand til å hemme veksten av Candida albicans.
3. Hjelper luftveisproblemer
Ingefær eterisk olje fjerner slim fra halsen og lungene, og det er kjent som et naturlig middel mot forkjølelse, influensa, hoste, astma, bronkitt og også tap av puste. Fordi det er en slimløsende, signaliserer ingefær essensiell olje kroppen om å øke mengden av sekreter i luftveiene, som smører det irriterte området.
Studier har vist at ingefær essensiell olje fungerer som et naturlig behandlingsalternativ for astmapasienter.
Astma er en luftveissykdom som forårsaker bronkial muskelspasmer, hevelse i lungeslimhinnen og økt slimproduksjon. Dette fører til manglende evne til å puste lett.
Det kan være forårsaket av forurensning, overvekt, infeksjoner, allergier, trening, stress eller hormonelle ubalanser. På grunn av ingefær eterisk oljes anti-inflammatoriske egenskaper, reduserer den hevelser i lungene og hjelper til med å åpne luftveiene.
En studie utført av forskere ved Columbia University Medical Center og London School of Medicine and Dentistry fant at ingefær og dets aktive komponenter forårsaket en betydelig og rask avslapning av menneskelige luftveis glatte muskler. Forskere konkluderte med at forbindelser funnet i ingefær kan gi et terapeutisk alternativ for pasienter med astma og andre luftveissykdommer, enten alene eller i kombinasjon med andre aksepterte terapeutiske midler, for eksempel beta2-agonister.
Wendy
Tlf: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
Innleggstid: 15. august 2024