Essensiell olje av sypress

Essensiell olje av sypress er utvunnet fra det italienske sypresstreet, eller Cupressus sempervirens. Treet er medlem av den eviggrønne familien og er hjemmehørende i Nord-Afrika, Vest-Asia og Sørøst-Europa.

Eteriske oljer har blitt brukt i århundrer, med den tidligste omtalen av sypressolje dokumentert i Mesopotamia 2600 f.Kr., som et naturlig hostedempende og betennelsesdempende middel.

Essensiell olje fra sypress er svakt gul i fargen og utvinnes fra treets blader ved hjelp av damp eller hydrodestillasjon. Med sin sterke, treaktige duft er essensiell olje fra sypress en populær ingrediens i deodoranter, sjampoer og såper. Med naturlige antimikrobielle og sammentrekkende egenskaper har den også blitt rapportert å ha flere terapeutiske fordeler, som åndedrettshjelp og smertestillende for muskler.

Bruk av essensiell olje av sypress

Sypressolje har blitt brukt i tusenvis av år, og er fortsatt en populær ingrediens i mange moderne produkter. Les nedenfor for å lære hvordan du kan innlemme den treaktige, blomsterduften av sypressolje i rutinen din.

Hjemmelaget sypress eterisk oljesåpe og sjampo

På grunn av sine soppdrepende og antibakterielle egenskaper kan sypressolje brukes som et naturlig alternativ til sjampoer og såper.2 For å lage din egen sjampo eller håndsåpe hjemme, tilsett ¼ kopp kokosmelk, 2 ss søt mandelolje, ½ kopp flytende såpe fra Castilia og 10–15 dråper sypressolje i en bolle. Bland ingrediensene sammen og hell dem i en forseglet flaske eller krukke. For en mer kompleks duft, tilsett noen dråper tea tree- eller lavendelolje.

Aromaterapi for essensiell olje av sypress

Den treaktige aromaen av sypressolje har vist seg å bidra til å lindre hoste og tett nese forårsaket av forkjølelse.4,5 Hell 110 ml vann i en diffuser og tilsett 5–10 dråper sypressolje.

Alternativt kan du påføre 1–6 dråper ufortynnet sypressolje på en ren klut og inhalere etter behov, opptil 3 ganger per dag.5

Avslappende bad med essensiell olje av sypress

Begynn å fylle badekaret med badevann, og når det er et lag med vann som dekker bunnen av badekaret, tilsett 6 dråper eterisk sypressolje i vannet rett under kranen. Etter hvert som badekaret fortsetter å fylles, vil oljen spre seg i vannet. Stig oppi, slapp av og pust inn den forfriskende duften.

Beroligende kompress av essensiell olje med sypress

Ved hodepine, hevelse eller verkende ledd, fyll en bolle med kaldt vann. Tilsett 6 dråper eterisk sypressolje. Ta en ren bomullsklut og legg blandingen i bløt. Påfør på såre områder i opptil 4 timer. Ved såre muskler, bruk varmt vann i stedet for kaldt. Ikke påfør blandingen på åpne sår eller skrubbsår.

Naturlig sypress eterisk olje husholdningsrengjøringsmiddel

Bruk de antibakterielle og soppdrepende egenskapene til sypressolje som et naturlig rengjøringsmiddel i husholdningen. For å vaske kjøkkenbenker og andre harde overflater, bland 1 kopp vann, 2 ss flytende såpe fra Castilia og 20 dråper sypressolje i en sprayflaske. Rist godt og spray på overflatene før du tørker av.

Sørg for å oppbevare flasken på et kjølig, mørkt sted, og utilgjengelig for barn.

Hjemmelaget deodorant med essensiell olje fra sypress

På grunn av sine sammentrekkende og antimikrobielle egenskaper fungerer sypressolje også bra som en naturlig deodorant. For å lage din egen, bland 1/3 kopp varm kokosolje, 1 ½ ss natron, 1/3 kopp maisenna og 4–5 dråper sypressolje i en bolle. Rør godt, og hell det ferdige produktet i et resirkulert deodorantbeholder eller en forseglet krukke for å avkjøles og stivne. Oppbevar i kjøleskapet for å beholde formen, og bruk opptil 3 ganger daglig.