sidebanner

nyheter

Fordeler og bruk av røkelseolje

Eterisk olje av røkelse

Kanskje mange ikke kjenner til essensiell olje av røkelse i detalj. I dag skal jeg ta deg med til å forstå essensiell olje av røkelse fra fire aspekter.

Introduksjon avVirakEterisk olje

Eteriske oljer som røkelseolje har blitt brukt i tusenvis av år for sine terapeutiske og helbredende egenskaper som en del av aromaterapipraksisen. De er hentet fra blader, stilker eller røtter av planter som er kjent for sine helsemessige egenskaper. Røkelse, noen ganger referert til som olibanum, er en vanlig type eterisk olje som brukes i aromaterapi og som kan gi en rekke helsefordeler, inkludert å lindre kronisk stress og angst, redusere smerte og betennelse og styrke immuniteten. Den er mild, allsidig og fortsetter å være en favoritt blant fansen for sin imponerende liste over fordeler.

Virak Eterisk olje Effekts & Fordeler

1. Bidrar til å redusere stressreaksjoner og negative følelser

Ved inhalering har røkelseolje vist seg å redusere hjertefrekvens og høyt blodtrykk. Den har angstdempende og depresjonsreduserende egenskaper, men i motsetning til reseptbelagte medisiner har den ikke negative bivirkninger eller forårsaker uønsket døsighet. Forbindelsene i røkelse, røkelse og røkelseacetat, har evnen til å aktivere ionekanaler i hjernen for å lindre angst eller depresjon.

2. Bidrar til å styrke immunforsvarets funksjon og forebygger sykdom

Studier har vist at fordelene med røkelse strekker seg til immunstyrkende evner som kan bidra til å ødelegge farlige bakterier, virus og til og med kreft. Røkelseolje viser sterk immunstimulerende aktivitet. Den kan brukes til å forhindre at bakterier dannes på huden, munnen eller i hjemmet ditt. Dette er grunnen til at mange velger å bruke røkelse for å lindre munnhelseproblemer naturlig. De antiseptiske egenskapene til denne oljen kan bidra til å forhindre gingivitt, dårlig ånde, hull i tennene, tannpine, munnsår og andre infeksjoner.

3Sammentrekkende og kan drepe skadelige bakterier og bakterier

Frankincense er et antiseptisk og desinfiserende middel som har antimikrobielle effekter. Det har evnen til å eliminere forkjølelses- og influensakimer fra hjemmet og kroppen naturlig, og det kan brukes i stedet for kjemiske husholdningsrengjøringsmidler. Kombinasjonen av frankincenseolje og myrraolje er spesielt effektiv når den brukes mot patogener.

4Beskytter huden og forebygger aldringstegn

Fordelene med frankincense inkluderer evnen til å styrke huden og forbedre dens tone, elastisitet, forsvarsmekanismer mot bakterier eller urenheter, og utseende når noen eldes. Det kan bidra til å tone og løfte huden, redusere synligheten av arr og kviser, og behandle sår. Det kan også være gunstig for å falme strekkmerker, arr etter operasjoner eller merker forbundet med graviditet, og helbrede tørr eller sprukken hud. Frankincense-olje reduserer rødhet og hudirritasjon, samtidig som den gir en jevnere hudtone.

5Forbedrer hukommelsen

Frankincense-olje kan brukes til å forbedre hukommelse og læringsfunksjoner. Noen dyrestudier viser til og med at bruk av frankincense under graviditet kan øke hukommelsen til mors avkom.

6Fungerer som et søvnhjelpemiddel

Frankincense kan blant annet redusere angstnivåer og kronisk stress som kan holde deg våken om natten. Den har en beroligende, jordende duft som naturlig kan hjelpe deg med å sovne. Dette naturlige søvnhjelpemiddelet hjelper med å åpne pustepassasjer, lar kroppen din nå en ideell sovetemperatur og kan eliminere smerter som holder deg våken.

VirakBruk av essensielle oljer

Frankincense-olje brukes enten ved å inhalere oljen eller absorbere den gjennom huden, vanligvis blandet med en bærerolje, som kokosolje eller jojobaolje. Det antas at oljen overfører meldinger til hjernens limbiske system, som er kjent for å påvirke nervesystemet. Litt olje rekker langt, og den bør ikke inntas i store mengder.

1. Stresslindrende badebad

Frankincense-olje fremkaller følelser av fred, avslapning og tilfredshet. Bare tilsett noen dråper frankincense-olje i et varmt bad for stresslindring. Du kan også tilsette frankincense i en oljediffuser eller vaporizer for å bekjempe angst og for å oppleve avslapning i hjemmet ditt hele tiden.

2. Naturlig husholdningsrengjøringsmiddel

Frankincense-olje er et antiseptisk middel, som betyr at det bidrar til å eliminere bakterier og virus fra hjemmet ditt og rengjøre innendørsområder. Planten har ofte blitt brent for å desinfisere et område og brukes som en naturlig luktfjerner. Bruk den i en eterisk oljediffuser for å redusere innendørs forurensning og deodorisere og desinfisere ethvert rom eller overflate i hjemmet ditt.

3. Naturlig hygieneprodukt

På grunn av sine antiseptiske egenskaper er røkelseolje et flott tillegg til enhver munnhygiene og kan bidra til å behandle plakk og andre tannproblemer. Det kan bidra til å forhindre tannhelseproblemer som tannråte, dårlig ånde, hull i tennene eller munninfeksjoner. Du kan også vurdere å lage din egen tannkrem ved å blande røkelseolje med natron.

4. Anti-aldring og rynkebekjemper

Frankincense eterisk olje er et kraftig sammentrekkende middel, som betyr at den bidrar til å beskytte hudceller. Den kan brukes til å redusere akne, maskere synligheten av store porer, forhindre rynker, og den hjelper til og med med å løfte og stramme huden for å naturlig bremse aldringstegn. Oljen kan brukes hvor som helst der huden blir slapp, for eksempel på magen, i kjeven eller under øynene. Bland seks dråper olje med 2,5 gram uparfymert bærerolje, og påfør den direkte på huden.

5. Lindrer symptomer på fordøyelsesbesvær

Hvis du har fordøyelsesbesvær, som gass, forstoppelse, magesmerter, irritabel tarm-syndrom, PMS eller kramper, kan røkelseolje bidra til å lindre mage-tarmproblemer. Det bidrar til å fremskynde fordøyelsen av mat, på samme måte som fordøyelsesenzymer. Tilsett en til to dråper olje til 2,4 dl vann eller en spiseskje honning for lindring av mage-tarmproblemer. Hvis du skal innta det oralt, sørg for at det er 100 prosent ren olje – ikke innta duft- eller parfymeoljer.

6. Middel mot arr, sår, strekkmerker eller akne

Frankincense-olje kan hjelpe med sårheling og redusere synligheten av arr. Den kan også bidra til å redusere synligheten av mørke flekker forårsaket av akne, strekkmerker og eksem, og den kan hjelpe med å helbrede kirurgiske sår. Bland to til tre dråper olje med en uparfymert baseolje eller lotion, og påfør direkte på huden. Vær forsiktig så du ikke påfører den på skadet hud, men den er fin for hud som er i ferd med å gro.

7Bidrar til å lindre betennelse og smerte

For å forbedre sirkulasjonen og redusere symptomer på leddsmerter eller muskelsmerter relatert til tilstander som leddgikt, fordøyelsesproblemer og astma, kan du prøve å massere røkelseolje på det smertefulle området eller spre den i hjemmet ditt. Du kan tilsette en dråpe olje i dampende vann og dynke et håndkle i det. Plasser deretter håndkleet på kroppen eller over ansiktet for å inhalere det for å redusere muskelsmerter. Sprøyt også noen dråper i hjemmet ditt, eller kombiner flere dråper med en bærerolje for å massere inn i muskler, ledd, føtter eller nakke.


Publisert: 20. august 2024