Introduksjon av Gardenia EssentialOlje

Gardenia eterisk olje er en viktig essensiell olje i aromaterapi. Aromaen er veldig søt og har en kraftig lukt, noe som kan stimulere følelser av dyp tiltrekning bare gjennom lukt. Aromaterapi er et av de mest praktiserte alternativene innen helbredende systemer i dag. Aromaterapi muliggjør de mange forskjellige typene aromatiske forbindelser. Disse typene forbindelser bidrar til å kurere en rekke helseproblemer. Gardenia eterisk olje er en konsentrert, hydrofob væske som er hovedkomponenten i de svært populære aromastoffene som brukes i aromaterapi.

Gardenia EssentialOljeEffekts & Fordeler

1.Hjelper med å bekjempe inflammatoriske sykdommer og fedme

Gardenia eterisk olje inneholder mange antioksidanter som bekjemper skader fra frie radikaler, pluss to forbindelser kalt geniposid og genipin som har vist seg å ha betennelsesdempende virkninger.

2. Kan bidra til å redusere depresjon og angst

Lukten av gardeniablomster er kjent for å fremme avslapning og hjelpe folk som føler seg opprørte med å avstresse. I tradisjonell kinesisk medisin er gardenia inkludert i aromaterapi og urteformler som brukes til å behandle humørlidelser, inkludert depresjon, angst og rastløshet.

3. Hjelper med å berolige fordøyelseskanalen

Ingredienser isolert fra Gardenia jasminoides, inkludert ursolsyre og genipin, har vist seg å ha antigastritiske aktiviteter, antioksidantaktiviteter og syrenøytraliserende egenskaper som beskytter mot en rekke mage-tarmproblemer.

4. Bekjemper infeksjoner og beskytter sår

Gardenia inneholder mange naturlige antibakterielle, antioksidant- og antivirale forbindelser. For å bekjempe forkjølelse, luftveisinfeksjoner/bihulebetennelser og tett nese, kan du prøve å inhalere eterisk olje fra gardenia, gni den over brystet eller bruke litt i en diffuser eller ansiktsdamper. En liten mengde av den essensielle oljen kan blandes med en bærerolje og påføres huden for å bekjempe infeksjon og fremme helbredelse. Bland oljen med kokosolje og påfør den på sår, riper, skrubbsår, blåmerker eller kutt (fortynn alltid essensielle oljer først).

5. Kan bidra til å redusere tretthet og smerter (hodepine, kramper osv.)

Gardenia-ekstrakt, olje og te brukes til å bekjempe smerter, plager og ubehag forbundet med hodepine, PMS, leddgikt, skader inkludert forstuinger og muskelkramper. Det har også visse stimulerende egenskaper som til og med kan bidra til å løfte humøret og forbedre kognisjonen. Det har blitt funnet at det kan forbedre sirkulasjonen, redusere betennelse og bidra til å levere mer oksygen og næringsstoffer til deler av kroppen som trenger helbredelse.

6. Kan bidra til å forbedre kognisjon og beskytte hukommelse

Gardenia-ekstrakt bidro til forbedring av hukommelsen, spesielt blant eldre med hukommelsessvikt, inkludert de med Alzheimers sykdom.

Bruk av eterisk olje av gardenia

Kinesiske urtemedisiner bruker vanligvis Gardenia-olje for å behandle infeksjoner, spesielt blæreinfeksjoner, abscesser, gulsott og blod i urinen, sputum eller avføring.

Stearinlys er en velkjent bruk for Gardenia eterisk olje på grunn av den fantastiske duften. Den kraftige aromaen er tilstede enten lyset er tent eller ikke. Tilsett noen dråper i dine mindre duftende lys for den ekstra aromaen.

Potpurri er enda en fantastisk bruk for Gardenia eterisk olje. De tørkede blomstene, konglene og andre tørre ingredienser absorberer den blomsteraktige duften fra Gardenia. Du kan fortsette å friske opp potpurrien din med noen dråper etter behov.

l For et avslappende bad og dusj vil Gardenia eterisk olje som følger med såpen vår gjøre badet ditt mye mer behagelig.

Gardeniaolje kan tilsettes parfymer for den sterke blomsteraromaen.

Den ideelle måten å bruke Gardenia eterisk olje på er blant annet:

1.Innånding– Gardenia eterisk olje kan inhaleres fra en varm kompress, varmt vann (damp) eller en diffuser. Den anbefalte dosen er ti dråper for luftveisproblemer, hodepine og bihuleproblemer.

2.Bad– Når det gjelder bad og essensielle oljer, anbefales det å blande dem med salter eller kanskje en emulgator for å hjelpe til med å dispergere oljen. Vanligvis 5 til 10 dråper Gardenia eterisk olje blandet med ½ til 1 kopp salt eller emulgator. Denne typen bad er ideell for hudproblemer, luftveissymptomer, sirkulasjonsproblemer, nervøs spenning, stress, søvnløshet, muskelsmerter og menstruasjonssmerter.

3.Komprimere– Ta en myk klut og dynk den i denne løsningen av ti dråper Gardenia eterisk olje og 120 ml varmt vann. Påfør kompressen på det berørte området i noen minutter, dynk deretter kluten og påfør den igjen. Kompressen vil lindre muskelsmerter, blåmerker, sår, hudproblemer og dysmenoré.

4.Ansiktsdamp– Finn frem et håndkle og varm opp vann i kjelen. Tilsett fem dråper eterisk olje av gardenia i det varme vannet. Legg håndkleet over hodet og la dampen treffe ansiktet, og pust inn. Denne prosessen er spesielt effektiv for å åpne hodepine, bihuler og gi sunn ansiktshud.

5.Massasje– For en stresslindrende og sunn massasje, tilsett noen dråper Gardenia eterisk olje i en fuktighetsgivende lotion. Hvis lotionen vanligvis er for kald, kan du prøve å gni hendene sammen for å generere varme før du påfører lotionen i hendene for massasje.

OM

Gardenia-planten dyrkes i Japan og er også hjemmehørende i Kina. I USA vokser gardenia godt i sør og vest. Gardenia har 43 arter og er også en opprinnelig hjemmehørende i tropene og subtropiske regioner. Gardenia har blitt kalt «den hvite vinkelen» av noen. Gardenia-røttene og -bladene har tradisjonelt blitt brukt til å behandle feber og rense kroppen. De vakre gardenia-blomstene har blitt brukt til å dufte teer. Gardenia-olje har en søt blomsterduft. Den essensielle oljen utvinnes ved enfleurage på grunn av gardenia-blomstens delikatesse. Kronbladene er definitivt de mest velduftende når de dynkes i fett. Fettet absorberer duften fra gardenia-blomsten og plasseres deretter i alkohol for å løse seg opp.

Presisjonausjons:Gardenia eterisk olje ser ikke ut til å gi noen bivirkninger, men i likhet med mange eteriske oljer er den ikke egnet for bruk av gravide eller barn. Noen eteriske oljer kan forårsake irritasjon eller til og med allergiske reaksjoner hos personer med sensitiv hud, så det er lurt å gjøre en liten test før regelmessig bruk.