Fordeler og bruk av Houttuynia cordata-olje

Houttuynia cordata olje

Introduksjon av Houttuynia cordata olje

Houttuynia cordata – også kjent som hjerteblad, fiskemynte, fiskeblad, fiskeurt, kameleonplante, kinesisk øglehale, bispegress eller regnbueplante – tilhører familien Saururaceae. Til tross for sin distinkte lukt er Houttuynia cordata visuelt tiltalende. De hjerteformede grønne bladene er elegant innrammet med gule og røde fargetoner, derav de mange kallenavnene. Denne urteaktige flerårige urten vokser på fuktige, skyggefulle steder i asiatiske land, inkludert Sørøst-Asia, Nordøst-India, Korea, Japan, Kina og andre.Houttuynia cordata-olje er en naturlig eterisk olje renset fra planten houttuynia cordata.

Fordeler med Houttuynia cordata-olje

Antioksidant

Houttuynia cordata er en utmerket kilde til naturlige antioksidanter. I tillegg til å ha et høyt innhold av polyfenoliske flavonoider, er den også rik på polysakkarider, aminosyrer og fettsyrer, som har kraftige antioksidantegenskaper. De er svært nyttige for å bekjempe og nøytralisere sirkulerende frie radikaler fra luftforurensning, UV-stråler, røyk, mangel på søvn, dårlig kosthold, alkohol, stress osv.

Helsevesen

Lenge før den ble brukt som ingrediens i hudpleieproduktene våre, konsumerte folk over hele Asia bladene, stilkene og røttene som mat og drikke. Selv i dag serverer de den fortsatt til kulinariske formål. For eksempel spises Houttuynia cordata rå som salat eller kokes med andre grønnsaker, fisk eller kjøtt i India, Kina og Vietnam. I Japan og Korea bruker folk de tørkede bladene til å brygge urtete. Selv om den skarpe smaken av Houttuynia cordata kanskje ikke er for alle, er det ingen tvil om at den har utrolige helsefordeler.

Antibakteriell og betennelsesdempende

En av mange grunner til at folk med akneutsatt hud elsker denne ingrediensen, er dens antibakterielle egenskaper. Houttuynia Cordata-ekstrakt har en sterk antimikrobiell effekt mot bakterier som oftest bidrar til akne, Propionibacterium acnes og Staphylococcus epidermidis.

Disse aknefremkallende bakteriene stimulerer proinflammatoriske mediatorer eller cytokiner til å starte den inflammatoriske prosessen som resulterer i fremveksten av akne på huden. Heldigvis kan vi forhindre at det skjer med litt hjelp fra Houttuynia cordata-ekstrakt.

Bruk av Houttuynia cordata-olje

lDu kan påføre passende houttuynia cordata-olje på skaden og massere den lett for å lindre smerte og sårheling.

lDu kan tilsette houttuynia cordata-olje i maten, og når du lager mat, kan du dryppe noen dråper houttuynia cordata-olje etter smak for å forsterke smaken.

lHvis du elsker te, kan du også dryppe noen dråper houttuynia cordata-olje i teen.

lHouttuynia cordata-olje kan også brukes som aromaterapi. Når du har søvnmangel eller stress, kan du tilsette houttuynia cordata-olje i røkelsesmaskinen for å lindre disse symptomene.

Bivirkninger og forholdsregler med Houttuynia cordata-olje

Rådfør deg med helsepersonell før du bruker houttuynia hvis du er gravid eller ammer. Houttuynia inneholder betydelige mengder oksalater, så det bør unngås hvis du følger en diett med lavt oksalatinnhold.