Furunålolje

Eterisk olje fra granål er en favoritt blant aromaterapiutøvere og andre som bruker eteriske oljer for å forbedre helse og velvære i livet. Her er alt du trenger å vite om furuolje.

Introduksjon av furuolje

Furanålolje, også kjent som "Scots Pine" eller med det botaniske navnet Pinus Sylvestris, utmerker seg kanskje mest av sin sterke, forfriskende duft som minner om et juletre. Eterisk olje fra granål har også typisk en jordaktig, utendørs duft som minner om av en tett skog.

Fordeler med furuolje

Denhsomantiinflammatoriskpegenskaper

På grunn av tilstedeværelsen av en betydelig mengde antioksidanter, er furuolje gunstig for å bekjempe skader fra frie radikaler og kroniske inflammatoriske reaksjoner. Dette bidrar til å lindre tilstander som leddgikt.

Hjelpertreatacneandoderspårørendecbetingelser

Naturlig avledede essensielle oljer fungerer som gode behandlinger for akne og andre hudsykdommer som psoriasis, vorter, insektbitt, etcetera. Furuolje har soppdrepende og antibakterielle egenskaper og er som sådan i stand til å kjempe mot disse hudforholdene.

Furunål oilisa nnaturligdecongestant

Furuolje er nyttig når man er syk med forkjølelse. Det hjelper med å løsne slim i lungene, gir lindring når man lider av sår hals. Masser en blanding av furuolje med en bærerolje som kokosnøttolje på ryggen, halsen og brystet for lindring.

Denoffersrelieffromhøreverk

Fordi den har evnen til å redusere giftstoffer i luften når den spres, tilbyr furuolje lindring fra hodepine. Hodepine er ofte forårsaket på grunn av miljøgifter. Det hjelper også med å holde oss stressfrie, noe som også er viktig for å forhindre hodepine.

Løftermood

Det kan bidra til å lindre følelsesmessig, mental og fysisk tretthet som bidrar til å forbedre humøret. Det skjerper hukommelsen, fokus og årvåkenhet. Furuolje er også nyttig for å forhindre stress. Sjekk ut noen av tipsene for å overvinne stress i livet.

Det erhElpfulintreatingiskader

Fordi den er antiseptisk og anti-sopp, brukes furuolje regelmessig til å behandle byller, kutt og sportsrelaterte skader. Den kan til og med behandle fotsopp.

Handlingerasa nnaturligdeodorizerfellerhome

Furuolje eliminerer ikke bare bakterier og sopp som kan føre til forurensning, den er også nyttig for å rense luften og redusere sjansene for forkjølelse, hodepine, influensa, hudreaksjoner osv. Spred furuolje og spray den over hele huset for et naturlig, treaktig luktende miljø. Det er en flott olje for å friske opp hjemmet. Dette kan til og med føre til økt produktivitet.

Bruk av furuolje

Som massasjeolje

For å behandle kroppslig smerter, bruk furuolje som massasjeolje. For å gjøre det, legg bare litt bærerolje som jojobaolje eller magnesiumolje i en glassbolle. Tilsett flere dråper eterisk olje fra granål. Rør med en tresleiv for å blande grundig. Ha litt av massasjeoljen på håndflatene dine. Gni hendene raskt sammen for å varme oljen før du tar på huden. Masser inn i huden med faste, men milde bevegelser. Lindring bør begynne nesten umiddelbart.

I en sivdiffusor

Furuolje fungerer utmerket i en sivdiffusor. Bare tilsett noen dråper furuolje i bæreoljen ved bunnen av sivet. Legg til eller fjern siv for å justere duftnivået eller legg til mer furuolje for en sterkere effekt. Reed diffusorer fungerer godt for forhold som stress.

I badekaret

Hvis du føler deg stresset og anspent, vil et varmt bad med magnesiumolje og noen dråper furuolje gjøre underverker. Når du er ferdig, vil du føle deg mye bedre. Furanålolje i et varmt bad er også flott for å lindre generelle kroppssmerter, få fart på en langsom metabolisme og lindre symptomene på UVI og oppblåsthet.

I badstuen

Hvis du har tilgang til en dampbadstue, prøv å legge noen dråper furuolje på de varme steinene. Dampen vil fylle luften med furuaroma, og hjelper til med å fjerne tetthet og tette bihuler, i tillegg til å styrke og fremskynde langsommere metabolisme.

I en tåkespreder

For alvorlig tetthet og andre luftveisplager er bruk av eterisk olje fra granål i en elektrisk tåkespreder det raskeste middelet. Diffusoren sender molekyler av olje-infundert damp ut i luften, hvor du kan inhalere den og absorbere den. Bihulene dine vil tømmes veldig raskt, men behold diffusoren på litt ekstra tid for langvarig lindring fra tette bihuler og betente passasjer.

Som et grøtomslag

For lokaliserte skader som er betent, lag et grøtomslag med eterisk olje fra granål. For å lage, våt bare en ren klut med varmt vann. Tilsett noen dråper furuolje, og gni den inn i kluten. Påfør kluten på skaden, og la den enten hvile fredelig eller vikle den rundt skaden til hevelsen har gått ned og smertene er borte.

Bivirkninger og forholdsregler av furuolje

Furuolje, som enhver annen eterisk olje, kan ikke brukes i ufortynnet form. Den første regelen for hvordan du bruker furunålolje er å aldri bruke den ufortynnet. Påfør furuolje på huden din først etter å ha fortynnet den med en annen bærerolje, og utfør en hudlapptest før du investerer i langtidsbruken. Ideelt sett bør du utføre denne lappetesten på en overflate som ikke er for følsom, for eksempel albuen eller underarmen.

Hold det unna nesen eller øynene, da det lett kan irritere slimhinner.

Gammel furuolje eller furuolje som står ubrukt over lengre tid, samt dvergfuruolje, er ofte en årsak til dermatitt. Unngå å bruke gamle og utgåtte flasker med furuolje og kjøp furuolje kun fra pålitelige selgere og produsenter.

Gravide eller ammende kvinner bør unngå å bruke furuolje og bør ideelt sett konsultere legene sine før bruk på noen måte.

En upassende dosering av furuolje kan føre til ulike problemer, alt fra hudutslett til øyeirritasjon til gastrointestinale problemer. Derfor er det tilrådelig å bruke furuolje med riktig dosering som foreskrevet av en lisensiert lege eller en anerkjent kilde.