Fordeler og bruk av spikenardolje

Nardusolje

En essensiell olje i søkelyset – nard-olje, med en jordende aroma, er beroligende for sansene.

Introduksjon til nardusolje

Nardusolje er en lysegul til brunaktig væske.Nardusolje er kjent for sin distinkte, treaktige, krydrede duft som skaper en behagelig aroma når den brukes i diffuser eller som en personlig parfyme, og er brukt for å fremme sunn hud, avslapning og et oppløftet humør.

Fordeler med nardusolje

duLindrer betennelse

Nardusolje er ekstremt gunstig for helsen din på grunn av dens evne til å bekjempe betennelse i hele kroppen.Så, spikenardoljekannetjene som et betennelsesdempende middel.

duFremmer hårvekst

Nardusolje er kjent for å fremme hårvekst, bevare den naturlige fargen og bremse ned gråningsprosessen. Nardusolje viste positiv respons i hårvekstfremmende aktivitet; de rå nardusekstraktene var mer effektive enn de rene forbindelsene.Så se at nardus kan fungere som et middel mot hårtap.

duLindrer søvnløshet

NardusoljeDe beroligende og avførende egenskapene kan være nyttige for personer med søvnløshet. Det gjør deg avslappet, og følelser av rastløshet og angst forsvinner. Hvis søvnløsheten din er et resultat av fordøyelsesbesvær eller mageproblemer, kan det vise seg nyttig fordi det forbedrer fordøyelsessystemets funksjon. ARomaterapi med nardusolje kan gi mild beroligende effekt.

duKan lindre forstoppelse

Spikenardoljebrukes noen ganger som et naturlig avføringsmiddel som stimulerer fordøyelsessystemet. Dette kan skyldes oljens avslappende og beroligende egenskaper.

Nardus oljebruker

For aromaterapi, diffuser 5 dråper av den essensielle oljen eller inhaler direkte fra flasken.

For å roe sinnet og slappe av kroppen, inhalerer du 2 dråper olje eller tilsetter 5 dråper i en diffuser eller oljebrenner.

For å lindre luftveisproblemer kan du lage din egen damprens ved å tilsette 2 dråper nardus i like deler av en bærerolje og gni blandingen inn i brystet.

For å senke blodtrykket eller behandle hjertebank, masser 2 dråper nardusolje inn i føttene eller lag et varmt fotbad.

For å stimulere hårveksten, tilsett 5–10 dråper eterisk nardusolje i denne oppskriften på hjemmelaget balsam.

Forsiktighetsregler

Det er trygt å bruke nardus topisk og aromatisk, og når du bruker den internt, sørg for at du kun bruker 100 prosent rene, høykvalitets og økologiske produkter.

Mulig hudfølsomhet, Så test et lite hudområde før du bruker oljen regelmessig. Oppbevares utilgjengelig for barn. Hvis du er gravid, ammer eller er under legebehandling, bør du kontakte legen din. Unngå kontakt med øyne, indre ører og sensitive områder.