Hva er calendulaolje?
Ringblomstolje er en kraftig medisinsk olje som utvinnes fra kronbladene til en vanlig ringblomstart. Taksonomisk kjent som Calendula officinalis, har denne typen ringblomst dristige, lyse oransje blomster, og du kan få fordeler av dampdestillasjon, oljeekstraksjon, tinktur eller vannbasert ekstraksjon, men de mest potente formene av denne oljen lages gjennom oljeekstraksjon. Mange oljer bearbeides sammen med olivenolje, og har til og med vitamin E tilsatt oljen for å øke dens styrke for hudhelse. Når det er sagt, er rene former for ringblomstolje lett tilgjengelige, men den er relativt enkel å lage hjemme. De mange fordelene med ringblomstolje skyldes de betydelige nivåene av triterpenoider, flavonoider, karotenoider, saponiner, polysakkarider og andre aktive antioksidanter.
Fordeler og bruksområder med ringblomstolje
Bruk av ringblomstolje er veldig populært for folk som sliter med kroniske smerter, hudirritasjon, rynker, aldersrelaterte urenheter, sår, kutt, skrubbsår, et svekket immunforsvar, oksidativt stress, psoriasis, eksem, leddgikt, hodepine og mage-tarmproblemer.
Styrker immunforsvaret
Hvis du er bekymret for å styrke immunforsvaret ditt, trenger du ikke lete lenger enn ringblomstolje, som kan beskytte mot en rekke patogener på grunn av sine antibakterielle egenskaper. Dette er spesielt effektivt i topiske behandlinger, som kutt, skrubbsår og insektbitt. Oljen kan ikke bare stimulere rask helbredelse og lindre betennelse, men også beskytte såret mot å bli infisert.
Har betennelsesdempende egenskaper
Regelmessig påføring av denne oljen på ledd og muskler kan hjelpe de som opplever kronisk ubehag. Den brukes også til å redusere hevelse etter skader og forstuinger. Du kan også konsumere små mengder ringblomstolje for å hjelpe med fordøyelsesproblemer. Noen velger å bruke den i salatdressinger, så selv om store mengder ikke anbefales, er en liten mengde innvortes forbruk trygt.
Forebygger oksidativt stress
Med en rik tilførsel av karotenoider, flavonoider og andre bioaktive forbindelser er ringblomstolje en utmerket måte å eliminere frie radikaler og forhindre utvikling av oksidativt stress. Dette kan være et stort løft for huden din, så vel som resten av kroppen din, ettersom frie radikaler forårsaker ting som rynker og aldersflekker. Ved å øke antioksidantnivåene kan du stimulere veksten av nye hudceller og øke kollagenbindingen for å forbedre elastisiteten.
Hudpleie
Hvis huden din er tørr, sprukken, betent eller infisert på noen måte, kan påføring av ringblomstolje raskt løse disse problemene. Betennelsestilstander som kviser, eksem, rosacea og psoriasis rammer millioner av mennesker, men de kraftige betennelsesdempende, soppdrepende og antioksidantforbindelsene i denne oljen kan lindre dette ubehaget.
Behandler mageproblemer
Hvis du føler at magen din alltid er urolig, eller at du ikke får i deg riktig mengde næring fra måltidene dine, kan det være lurt å optimalisere fordøyelseskanalene dine. Å tilsette små mengder ringblomstolje i salater og andre retter kan bidra til å redusere betennelse i tarmen og forhindre bakterieinfeksjoner, noe som kan bidra til kramper, oppblåsthet, overdreven luft i magen og forstoppelse.
Lindrer bleieutslett
Til tross for at det er en potent og kraftig olje, er det trygt å bruke ringblomstolje på babyens hud, da den hovedsakelig er fullpakket med antioksidanter og positive forbindelser. For bleieutslett er det en av få naturlige oljer som anbefales på det sterkeste for spedbarns delikate hud. Påfør en liten mengde på det berørte området 1–2 ganger daglig for best resultat.
Publisert: 02.06.2023