Nattlysolje essensiell olje

Evening primula viktigolje

Mange kjenner til nattlysolje, men de vet ikke mye om essensiell olje fra nattlysolje. I dag skal jeg vise deg hvordan du forstår essensiell olje fra nattlysolje fra fire aspekter.

Introduksjon av essensiell olje av nattlysolje

Nattlysolje ble brukt for sine fantastiske helsefordeler, så du kan bli overrasket over å lære om hvilken innvirkning den kan ha på hormonhelsen din, hud, hår og bein. Urfolk i Amerika og europeiske nybyggere brukte nattlysolje, en villblomst som vokser i det østlige og sentrale Nord-Amerika, til mat. Fortsatt i dag samles blomstens frø og kaldpresses for å lage olje, som deretter innkapsles for å lage kosttilskudd. Nattlysolje utvinnes fra frøene til nattlysoljeplanten. Oljen inneholder den gunstige fettsyren gamma-linolensyre. Nattlysolje (EPO) er rik på essensielle fettsyrer – somsørge for byggesteinenefor cellemembraner og en rekke hormoner og hormonlignende stoffer. Det er kjent for å bidra til å redusere smertene forbundet med PMS og overgangsalderen og forbedre kroniske hudplager som eksem, akne og psoriasis. EPO kan også brukes som et betennelsesdempende middel og er kjent for å være nyttig for leddgikt og mer.

Nattlysolje essensiellOljeEffekts & Fordeler

Her er hvordan nattlysolje kan være til fordel for hormonene dine, huden, hjernen og mer:

1Akne

Få en riktig balanse mellom omega-3-fettsyrer og omega-6-fettsyrer fra sunne kilder (som EPO)kan bidra til å overvinneog forebygge hormonell akne. Disse fettsyrene spiller også en rolle i cellestrukturen, forbedrer nervefunksjonen og fremmer hudens elastisitet. For å dra nytte av denne helsefordelen med nattlysolje for hormonell akne, kan du ta en kapsel med nattlysolje daglig – omtrent som en fiskeoljekapsel. Du kan også påføre oljen direkte i ansiktet. Dette er kjent for å hjelpe med helingsprosessen og forbedre hudens generelle utseende.

2Hårtap

Menn og kvinner sliter med hårtap, og noen ganger er den beste måten å forebygge dette problemet på med kosthold eller kosttilskudd. Hormoner hos både menn og kvinner er ansvarlige for mange kroppsprosesser. Når det gjelder hår, spiller hormoner en betydelig rolle – inkludert i hårmønsteret som finnes på hodet ditt, så vel som resten av kroppen din.Ssiden oljen har vist seg åforbedre hudbetennelseog tørrhet, er det logisk at disse fordelene overføres til huden i hodebunnen vår og sannsynligvis bidrar til å øke hårvekst og -kvalitet.

3Hudshelse

Nattlysolje har vist seg å være et verdifullt behandlingsvalg for personer som lider av hudsykdommer som eksem, psoriasis og atopisk dermatitt. EPO kan ogsåhjelp med aldersrelatertestrukturelle og funksjonelle endringer i hudvevet, som rødhet, fasthet, ruhet og tretthetsmotstand.EVening primulaolje er bemerkelsesverdig effektiv ilindring av mange symptomer på eksem, inkludert kløe, rødhet og ødem.PPersoner med eksem har ikke den normale evnen til å bearbeide fettsyrer. Dette resulterer i mangel på gamma-linolensyre (GLA). GLA er en omega-6-fettsyre som kroppenkan omdannes til stoffersom bidrar til å håndtere betennelse. EPO ser også ut til å bidra til å behandle psoriasis naturlig fordi de essensielle fettsyrene hjelper med hormonbalanse og fordøyelse.

4Revmatoid artritt

Kveld Primroseolje kan være et passende naturlig middel mot revmatoid artritt. Revmatoid artritt er en autoimmun tilstand som vanligvis forårsakes av en kombinasjon av genetiske, miljømessige og hormonelle faktorer.Eprimulaoljekanforbedre desykdomsrelaterte symptomer, inkludert smerter og morgenstivhet. Når man bruker nattlysolje mot symptomer på leddgikt, kan det ta én til tre måneder før fordelene viser seg.

5Osteoporose

Osteoporose er når det dannes små hull eller svekkede områder i beinet. Dette kan føre til brudd, smerter og enkehump (en pukkel på øvre del av ryggen).PPersoner som ikke får i seg nok av noen essensielle fettsyrer har større sannsynlighet for å oppleve bentap enn de med normale nivåer av disse fettsyrene. Å ta nattlysolje, sammen med fiskeolje og kalsium, ser ut til å redusere bentap og øke bentettheten hos eldre med osteoporose.

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Bruk av essensiell olje av nattlysolje

1. Eksem

I likhet med behandling av akne kan nattlysolje være en effektiv behandling for eksem. Med antibakterielle, betennelsesdempende og antimikrobielle egenskaper kan nattlysolje lindre eksemanfall og kan behandles på lang sikt hvis du tar oljen regelmessig.

1. Muskelsmerter

Nattlysolje kan hjelpe mot generelle muskelsmerter, samt menstruasjonssmerter og kramper. Det er en effektiv og naturlig metode som, når den innlemmes i kostholdet ditt regelmessig, kan bidra til å redusere disse følelsene (spesielt menstruasjonssmerter).

1. Fordøyelsesproblemer

Regelmessig bruk av nattlysolje kan bidra til å balansere fordøyelsessystemet og mot oppblåsthet og kramper.

1. Forkjølelse eller hoste

Hvis du sliter med forkjølelse eller hoste, kan du prøve å bruke nattlysolje i diffusor for å redusere symptomenes varighet.ms.

OM

Nattlysolje er en populær olje som har blitt kommersialisert på grunn av dens mange gunstige egenskaper. Den kan hjelpe mot en rekke hudsykdommer, samt redusere blodtrykket og forbedre hjertehelsen. Nattlysolje ble opprinnelig brukt av indianere som medisin. Den ble brukt til å behandle sår, brannskader og også som et mildt beroligende middel på grunn av dens lindrende egenskaper. Siden den gang har den blitt brukt globalt gjennom historien for å behandle en rekke problemer, nemlig hudsykdommer samt luftveisproblemer, sykdommer og tilstander som leddgikt. Den kan vokse under utfordrende, varme forhold, noe som er vanskelig å finne, og øker tilgjengeligheten og prisen ytterligere. Oljens tekstur er tykk, ligner på ricinusoljekonsistens, og det tar litt tid før den absorberes inn i huden når den brukes topisk.

Forholdsregler:

Anbefalingene for nattlysolje til graviditet varierer. Ikke ta nattlysolje eller bruk nattlysolje for å fremkalle fødsel med mindre helsepersonell har bedt deg om det. Det antas åvære trygg for ammende mødre– det er imidlertid lurt å få legens råd om kosttilskudd generelt når du ammer.