Ingefær eterisk olje

Ingefær eterisk olje

Mange kjenner ginger, men de vet ikke mye om gingereterisk olje. I dag skal jeg vise deg hvordan du forstår gingereterisk olje fra fire aspekter.

Introduksjon av ingefærolje

Ingefærolje er en varmende eterisk olje som fungerer som et antiseptisk middel, avføringsmiddel, tonic og stimulerende middel. Helsefordelene ved ingefærolje er nesten identiske med de medisinske fordelene.helsefordeler med fersk ingefærFaktisk er den mest potente formen for ingefær den essensielle oljen fordi den inneholder de høyeste nivåene av gingerol. Den essensielle oljen er den beste måten å bruke ingefær på. Den kan tas innvortes for å behandle helseproblemer eller gnides lokalt med en bærerolje på et smertefullt område. I dag brukes ingefæressenseriell olje hjemme for å behandle kvalme, urolig mage, menstruasjonsforstyrrelser, betennelse og luftveisproblemer. Når den brukes som aromaterapi, er den også kjent for å fremkalle følelser av mod og selvsikkerhet, og det er derfor den er kjent som «styrkelsens olje».

GingerEterisk olje Effekts & Fordeler

Her er en oversikt over de viktigste fordelene med ingefæroljer:

1. Behandler urolig mage og støtter fordøyelsen

Ingefærolje er et av de beste naturlige remediene mot kolikk, fordøyelsesbesvær, diaré, spasmer, magesmerter og til og med oppkast. Ingefærolje er også effektiv som en naturlig behandling mot kvalme.Behandling med essensiell ingefærolje hemmet magesåretmed 85 prosent. Undersøkelser viste at etanolinduserte lesjoner, som nekrose, erosjon og blødning i mageveggen, ble betydelig redusert etter oral administrering av den essensielle oljen. Ingefærolje viste også smertestillende aktivitet i en begrenset periode – den bidro til å lindre smerter umiddelbart etter operasjonen.

2. Hjelper infeksjoner med å leges

Ingefærolje fungerer som et antiseptisk middel som dreper infeksjoner forårsaket av mikroorganismer og bakterier. Dette inkluderer tarminfeksjoner, bakteriell dysenteri og matforgiftning.GIngerens essensielle oljeforbindelser var effektivemot Escherichia coli, Bacillus subtilis og Staphylococcus aureus. Ingefærolje var også i stand til å hemme veksten av Candida albicans.

3. Hjelper med åndedrettsproblemer

Ingefærolje fjerner slim fra halsen og lungene, og er kjent som et naturlig middel mot forkjølelse, influensa, hoste, astma, bronkitt og også tap av pust. Fordi det er et slimløsende middel,ingefærolje sender signaler til kroppenfor å øke mengden sekreter i luftveiene, som smører det irriterte området.

4. Reduserer betennelse

En komponent av ingefærolje, kaltzingibain, er ansvarlig for oljens betennelsesdempende egenskaper. Denne viktige komponenten gir smertelindring og behandler muskelsmerter, leddgikt, migrene og hodepine. Ingefær eterisk olje antas å redusere mengden prostaglandiner i kroppen, som er forbindelser forbundet med smerte.

5. Styrker hjertehelsen

Ingefærolje har kraften til å bidra til å redusere kolesterolnivåer og blodpropp. I tillegg til å redusere kolesterolnivåer, ser ingefærolje også ut til å forbedre lipidmetabolismen, noe som bidrar til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer og diabetes.

6. Har høye nivåer av antioksidanter

Ingefærrot inneholder et svært høyt nivå av totale antioksidanter. Antioksidanter er stoffer som bidrar til å forhindre visse typer celleskader, spesielt de som er forårsaket av oksidasjon.

7. Fungerer som et naturlig afrodisiakum

Ingefærolje øker seksuell lyst. Den behandler problemer som impotens og tap av libido. På grunn av sine varmende og stimulerende egenskaper fungerer ingefærolje som et effektivt ognaturlig afrodisiakum, samt et naturlig middel mot impotens. Det bidrar til å lindre stress og fremkaller følelser av mot og selvinnsikt – og eliminerer selvtvil og frykt.

8. Lindrer angst

Når den brukes i aromaterapi, kan ingefæroljelindre følelser av angst, angst, depresjon og utmattelse. Den varmende egenskapen til ingefærolje fungerer som et søvnhjelpemiddel og stimulerer følelser av mot og letthet.Ayurvedisk medisin, ingefærolje antas å behandle emosjonelle problemer som frykt, forlatelse og mangel på selvtillit eller motivasjon.

9. Lindrer muskel- og menstruasjonssmerter

På grunn av smertestillende komponenter, som zingibain, gir ingefærolje lindring av menstruasjonssmerter, hodepine, ryggsmerter og sårhet.

10. Forbedrer leverfunksjonen

GIngefær eterisk oljeharantioksidantpotensial og hepatoprotektiv aktivitet.

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Ingefær EBruk av essensiell olje

Du kan bruke eterisk ingefærolje på følgende måter:

• For å forbedre blodsirkulasjonen og hjertehelsen, gni en til to dråper ingefærolje over hjertet to ganger daglig.
• For muskel- og leddsmerter, gni to til tre dråper olje på det nødvendige området to ganger daglig.
• For å forbedre humøret og følelsen av mot, tilsett to til tre dråper i en diffuser eller inhaler to ganger daglig.
• Mot kvalme, dryss to til tre dråper ingefærolje utover eller påfør én til to dråper over magen.
• For lav libido, diffuser to til tre dråper ingefærolje eller påfør en til to dråper på føttene eller nedre del av magen.
• For å hjelpe fordøyelsen og bli kvitt giftstoffer, tilsett to til tre dråper ingefærolje i varmt badevann.
• For å lindre luftveisproblemer,drikke ingefærteeller tilsett én dråpe ingefærolje til grønn te to ganger daglig.
• For å behandle oppkast, tilsett en dråpe ingefærolje i et glass vann eller en kopp te og drikk sakte.
• For matlaging, start med en liten dose (en eller to dråper) og tilsett den til ethvert måltid som krever ingefær.

OM

Ingefær er en blomstrende plante i familien Zingiberaceae. Roten er mye brukt som krydder, og den har blitt brukt i folkemedisinen i tusenvis av år. Kinesere og indere har brukt ingefærtonika for å behandle plager i over 4700 år, og det var en uvurderlig vare under Romerrikets handel rundt Kristi komme på grunn av dens medisinske egenskaper. Over tid ble ingefær spredt over Asia, Afrika, Europa og India på grunn av krydderhandel. På grunn av dens fordøyelsesegenskaper er ingefær en integrert del av asiatisk mat. Vanligvis tilsettes det i måltider, inkludert kjøtt, på grunn av dens evne til å hjelpe fordøyelsen. Som sådan blir ingefærrot og ingefæressenserisk olje stadig mer populært for sine konserverings- og smakstilsetningsegenskaper. Ingefær er en urteaktig staude som får årlige stilker som er omtrent en meter høye. Stilkene har smale, grønne blader og gule blomster. Det er en del av plantefamilien som inkluderer gurkemeie og kardemomme, begge usedvanlig gunstige for helse og velvære. Den har en søt, krydret, treaktig og varm duft.

Presisjonausjons: Gravide eller ammende kvinner bør rådføre seg med legen sin før de tar eterisk ingefærolje, og gravide kvinner bør ikke ta mer enn ett gram per dag. Barn over 2 år kan ta ingefær for å behandle kvalme, magekramper og hodepine, men spør legen din først.