Grønn te Eterisk olje
Kanskje mange ikke vetgrønn teessensiell olje i detalj. I dag vil jeg ta deg til å forstågrønn teessensiell olje fra fire aspekter.
Introduksjon av grønn te Eterisk olje
De mange godt undersøkte helsemessige fordelene med grønn te gjør den til en flott drikk å inkludere i kostholdet ditt for forebygging av kardiovaskulære sykdommer, høyt kolesterolnivå, revmatoid artritt, infeksjon, tannråte og mange andre. Grønn te kommer fra samme plante hvor vanlig te er hentet fra. Vitenskapelig kjent som Camellia Sinensis, er det den samme teen med en annen prosess. Videre er grønne teblader nyhøstet og raskt dampet for å forhindre gjæring, noe som resulterer i et tørt stabilt produkt. Under den dampingsprosessen er bladenes farge uforstyrret slik at teen opprettholder sin grønne farge.
Grønn te Eterisk olje Effekts & fordeler
1. Bidra til å beskytte hjertehelsen
Inntak av flavan-3-oler og anthocyanidin-antioksidanter, typene som finnes i grønn te, er gunstig for metabolsk og kardiovaskulær helse. Den har også flere ACE-hemmende egenskaper enn mange andre plantematvarer som ofte konsumeres, noe som bidrar til å øke mengden blod hjertet ditt pumper og senker blodtrykket. Ikke bare har bioflavonoider anti-inflammatoriske egenskaper, men de er også antitrombogene, antidiabetiske, antikreft og nevrobeskyttende forbindelser.
2. Kan bidra til å forhindre Alzheimers eller hukommelsestap
Antioksidantene flavonoider kan også beskytte hjernen mot oksidativt stress. Men fordi mennesker inntar andre antioksidanter i form av vitaminer og plantepolyfenoler, er det sannsynlig at en mye lavere mengde kan være effektiv for å beskytte hukommelsen.
3. Bidra til å beskytte hjerneceller mot skader fra frie radikaler
Epicatechin så ut til å fremme blodkarvekst i hjernen. Epicatechin kan beskytte hjerneceller gjennom mekanismer som ikke er relatert til dets antioksidantevne, da epicatechin er en av få flavonoider som kan krysse blod-hjerne-barrieren.
4. Kan bidra til å forhindre diabetes eller insulinresistens
Visse studier indikerer at inntak av flavan-3-oler og/eller antocyanidiner som finnes i grønn te kan forbedre glykemisk kontroll og bidra til å normalisere blodsukkernivået. På grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper, antas grønn te å være gunstig for de som er i faresonen eller diagnostisert med type 2 diabetes. Grønn tes katekiner, spesielt EGCG, ser ut til å ha anti-fedme og antidiabetiske effekter.
5. Fremme beinhelse
Katekinene økte også beinmineralisering og svekket aktiviteten til celler som reabsorberer bein i stedet for å danne det.
6. Forebygger øyesykdommer og beskytter synet
Inntak av flere katekiner kan bidra til å beskytte øynene mot oksidativ skade og synstap.
7. Kan redusere appetitten
I følge noen forskningsresultater, kan inntak av antioksidanter som finnes i grønn te, spesielt katekiner og forbindelsen kalt EGCG, fremme metabolsk helse og beskjedent forhindre vektøkning.
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
Grønn TeBruk av essensielle oljer
1. Olfaktorisk aromaterapi:
Dette er den mest klassiske aromaterapien av essensielle oljer. Eteriske oljer er svært flyktige stoffer som kan spres ved romtemperatur, og vi bruker pusten til å inhalere eteriske oljemolekyler i kroppen
Metode: Diffusermetode: Det finnes plug-in, røykfrie stearinlys eller diffusorer uten tilsetning av vann.
2. Varmtvannsdampmetode:
Dropp 1-3 dråper eterisk olje i nesten kokende varmt vann, og pust vekselvis gjennom munnen og nesen for å sende de eteriske oljemolekylene inn i lungesirkulasjonen og nå hele kroppen, men det er ikke egnet for astmatiske pasienter.
Lommetørklemetode: Ha 1-3 dråper eterisk olje på et lommetørkle du har med deg, det kan brukes når som helst.
3. Massasjeabsorpsjonsmetode:
De fleste essensielle oljer må blandes med en bærerolje før de kan påføres huden. Den beste tiden å massere er like etter du har tatt en dusj, huden er lett fuktig, porene utvides og blodsirkulasjonen er god.
Eksempel: blanding av 2 % massasjeolje eller lotion
Baseolje eller lotion: 30ML
Eteriske oljer: 12 dråper av 1~4 typer, slipp ned i baseoljen eller emulsjonen, rist jevnt.
4. I henhold til påføringsmetoden:
Legg 3-5 dråper eterisk olje på et håndkle, som kan brukes til kald eller varm kompress; eller fortynn med baseolje og gni direkte på det berørte området.
5. Bademetode:
Før bløtlegging, slipp den eteriske oljen og rør godt, eller fortynn den med baseolje først, du kan tilsette 1-3 typer eterisk olje, det totale antallet dråper er 5-8 dråper, vanntemperaturen bør ikke overopphetes, ellers den essensielle oljen vil fordampe raskt, bløtleggingstid 15 – 20 minutter holder.
6. Daglig bruk:
Du kan droppe peppermynteessensiell olje i sjampoen din, og den vil ha en overraskende forbedring på flass eller fet hodebunn. Hvis du har katter eller hunder hjemme, kan du også legge til noen dråper eukalyptus når du tørker gulvet. Eller tea tree essensiell olje, kan ikke bare forhindre lopper på kjæledyr, men også bidra til å rense miljøet.
7. Inngående søknadsmetode:
Rene eteriske oljer brukes ikke bare til SPA og aromaterapi, men kan også formuleres til naturlige parfymer, balsamer, håndlagde såper, leppepomade og mange andre hudpleie- og aromaterapiprodukter.
OM
Grønn te er nyttig for depresjon, ikke-alkoholholdig fettleversykdom (NAFLD), inflammatorisk tarmsykdom og vekttap. Det hjelper også med å lindre magesykdommer, oppkast, diaré, hodepine og kan redusere osteoporose. Noen av antioksidantene og helbredende forbindelsene som finnes i grønn te inkluderer polyfenoler, katekiner og forskjellige andre typer flavonoider - de samme antialdringsforbindelsene som finnes i ting som rødvin, blåbær og mørk sjokolade.TFordelene med grønn te skyldes det faktum at denne teen inneholder flere helbredende forbindelser enn mange andre urter, krydder, frukt og grønnsaker, noe som virkelig gjør den til en kraftig "supermat".
Forholdsregler: Når du inntar grønn te i overkant, kan det gi opphav til søvnløshet, rastløshet, irritabilitet, tap av matlyst, forstoppelse og akutt koffeinavhengighet.
Whatsapp: +8619379610844
Email address : zx-sunny@jxzxbt.com
Innleggstid: Okt-08-2023