Introduksjon av ingefær essensiell olje

Ingefær essensiell olje

Mange kjenner ginger, men de vet ikke så mye om gingereterisk olje. I dag vil jeg ta deg til å forstå gingeressensiell olje fra fire aspekter.

Introduksjon av ingefær essensiell olje

Ingefær eterisk olje er en varmende eterisk olje som fungerer som et antiseptisk, avføringsmiddel, styrkende og stimulerende middel. Helsefordelene med ingefær essensiell olje er nesten identiske med legemidlethelsemessige fordeler av fersk ingefær. Faktisk er den mest potente formen for ingefær den essensielle oljen fordi den inneholder de høyeste nivåene av gingerol. Eterisk olje er den beste måten å bruke ingefær på. Det kan tas internt for å behandle helsemessige forhold eller gnis lokalt med en bærerolje på et område med smerte. I dag brukes ingefær eterisk olje hjemme for å behandle kvalme, urolig mage, menstruasjonsforstyrrelser, betennelser og luftveislidelser. Når den brukes som aromaterapi, er den også kjent for å frembringe følelser av mot og selvsikkerhet, og det er derfor den er kjent som «empowermentoljen».

GingerEterisk olje Effekts & fordeler

Her er en oversikt over de beste fordelene med ingefær essensielle oljer:

1. Behandler urolig mage og støtter fordøyelsen

Ingefær eterisk olje er en av de beste naturlige rettsmidler mot kolikk, fordøyelsesbesvær, diaré, spasmer, magesmerter og til og med oppkast. Ingefærolje er også effektiv som naturlig behandling for kvalme. Debehandling med ingefær eterisk olje hemmet såretmed 85 prosent. Undersøkelser viste at etanol-induserte lesjoner, som nekrose, erosjon og blødning i mageveggen, ble betydelig redusert etter oral administrering av den eteriske oljen. Ingefær essensiell olje demonstrerte også smertestillende aktivitet i en begrenset periode - det bidro til å lindre smerte umiddelbart etter operasjonen.

2. Hjelper infeksjoner å helbrede

Ingefær eterisk olje fungerer som et antiseptisk middel som dreper infeksjoner forårsaket av mikroorganismer og bakterier. Dette inkluderer tarminfeksjoner, bakteriell dysenteri og matforgiftning.Ginger eteriske oljeforbindelser var effektivemot Escherichia coli, Bacillus subtilis og Staphylococcus aureus. Ingefærolje var også i stand til å hemme veksten av Candida albicans.

3. Hjelper luftveisproblemer

Ingefær eterisk olje fjerner slim fra halsen og lungene, og det er kjent som et naturlig middel mot forkjølelse, influensa, hoste, astma, bronkitt og også tap av puste. Fordi det er slimløsende,ingefær eterisk olje signaliserer kroppenå øke mengden sekret i luftveiene, som smører det irriterte området.

4. Reduserer betennelse

En komponent av ingefær essensiell olje, kaltzingibain, er ansvarlig for oljens anti-inflammatoriske egenskaper. Denne viktige komponenten gir smertelindring og behandler muskelsmerter, leddgikt, migrene og hodepine. Ingefær eterisk olje antas å redusere mengden av prostaglandiner i kroppen, som er forbindelser assosiert med smerte.

5. Styrker hjertehelsen

Ingefær eterisk olje har kraften til å bidra til å redusere kolesterolnivået og blodpropp. Sammen med å redusere kolesterolnivået ser ingefærolje også ut til å forbedre lipidmetabolismen, noe som bidrar til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer og diabetes.

6. Har høye nivåer av antioksidanter

Ingefærrot inneholder et meget høyt nivå av totale antioksidanter. Antioksidanter er stoffer som bidrar til å forhindre visse typer celleskader, spesielt de som er forårsaket av oksidasjon.

7. Fungerer som et naturlig afrodisiakum

Ingefær eterisk olje øker seksuell lyst. Den tar opp problemer som impotens og tap av libido. På grunn av sine varmende og stimulerende egenskaper, fungerer ingefær eterisk olje som en effektiv ognaturlig afrodisiakum, samt et naturlig middel mot impotens. Det har bidratt til å lindre stress og bringer frem følelser av mot og selvbevissthet – eliminerer selvtvil og frykt.

8. Lindrer angst

Når den brukes som aromaterapi, er ingefær eterisk olje i stand tillindre følelser av angst, angst, depresjon og utmattelse. Den varmende kvaliteten til ingefærolje fungerer som en søvnhjelp og stimulerer følelser av mot og letthet. IAyurvedisk medisin, antas ingefærolje å behandle følelsesmessige problemer som frykt, forlatthet og mangel på selvtillit eller motivasjon.

9. Lindrer muskel- og menstruasjonssmerter

På grunn av sine smertebekjempende komponenter, som zingibain, gir eterisk olje av ingefær lindring fra menstruasjonssmerter, hodepine, ryggsmerter og sårhet.

10. Forbedrer leverfunksjonen

Ginger eterisk oljeharantioksidantpotensial og hepatobeskyttende aktivitet.

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Ingefær Ebruk av essensielle oljer

Du kan bruke ingefær eterisk olje på følgende måter:

• For å forbedre blodsirkulasjonen og hjertehelsen, gni en til to dråper ingefær eterisk olje over hjertet to ganger daglig.
• For muskel- og leddsmerter, gni to til tre dråper olje på det nødvendige området to ganger daglig.
• For å øke humøret og følelsen av mot, tilsett to til tre dråper i en diffusor eller inhaler to ganger daglig.
• For kvalme, spre to til tre dråper ingefærolje eller påfør en til to dråper over magen.
• For lav libido, spre to til tre dråper ingefærolje eller påfør en til to dråper på føttene eller nedre del av magen.
• For å hjelpe fordøyelsen og bli kvitt giftstoffer, tilsett to til tre dråper ingefærolje i varmt badevann.
• For å lindre luftveislidelser,drikke ingefærteeller tilsett en dråpe ingefær eterisk olje til grønn te to ganger daglig.
• For å behandle oppkast, tilsett en dråpe ingefærolje til et glass vann eller en kopp te og drikk sakte.
• For matlaging, start med en liten dose (en eller to dråper) og legg den til ethvert måltid som krever ingefær.

OM

Ingefær er en blomstrende plante i familien Zingiberaceae. Roten er mye brukt som krydder, og den har blitt brukt i folkemedisin i tusenvis av år. Kineserne og indianerne har brukt ingefærtonic for å behandle plager i over 4700 år, og det var en uvurderlig vare under romerrikets handel rundt Kristi komme på grunn av dens medisinske egenskaper. Over tid ble ingefær spredt over Asia, Afrika, Europa og India på grunn av krydderhandelen. På grunn av sine fordøyelsesegenskaper er ingefær en integrert del av asiatisk mat. Oftest legges det til måltider, inkludert kjøtt, på grunn av dets evne til å hjelpe fordøyelsen. Som sådan vinner ingefærrot og ingefær essensiell olje popularitet for sine konserverings- og smakstilsetningsevner. Ingefær er en urteaktig flerårig plante som vokser årlige stengler omtrent tre fot høye. Stilkene bærer smale, grønne blader og gule blomster. Den er en del av plantefamilien som inkluderer gurkemeie og kardemomme, begge eksepsjonelt gunstige for helsen og velvære. Den har en søt, krydret, treaktig og varm duft.

Precauksjons: Gravide eller ammende bør konsultere legene sine før de tar ingefær eterisk olje, og gravide bør ikke ta mer enn ett gram per dag. Barn over 2 kan ta ingefær for å behandle kvalme, magekramper og hodepine, men spør legen din først.