Introduksjon av hvetekimolje

Hvetekimolje

Kanskje mange ikke vet dethvetekimi detalj. I dag skal jeg ta deg med for å forståhvetekimolje fra fire aspekter.

Introduksjon av hvetekimolje

Hvetekimolje er utvunnet fra kimen til hvetebæret, som er den næringstette kjernen som gir næring til planten mens den vokser. Siden olje utgjør omtrent 10–14 % av hvetekimen, som er et landbruksbiprodukt, brukes ekstraksjonsprosesser som pressing og løsemiddelekstraksjon. Jo mer raffinert hvetekimolje er, desto færre brukbare næringsstoffer inneholder den for menneskers helse. Bruksområder for denne oljen er i kulinariske applikasjoner, men generelt brukes denne spesialoljen til medisinske og terapeutiske formål. De mange fordelene med denne oljen kommer fra den rike tilførselen av omega-3- og omega-6-fettsyrer den inneholder, samt vitamin A, E, B og D og andre flyktige forbindelser og antioksidanter.

WvarmeGerm olje Effekts & Fordeler

1. Hårpleie

Denne oljen er en rik kilde til omega-6-fettsyrer, også kjent som linolsyre, som er kjent for å være nærende for håret. Når den masseres inn i hodebunnen (i fortynnet form) eller blandes i sjampoer og balsam (forholdet 10:1 er en passende fortynning), kan denne oljen forbedre hårets utseende og styrke, og til og med forhindre for tidlig hårtap og flass.

1. Eliminerer hudbetennelse

Det har vært populært å påføre hvetekimolje på betente eller irriterte hudtyper i generasjoner. På grunn av de høye nivåene av tokoferoler (som vitamin E) i denne oljen, kan den gi næring til huden og stimulere blodstrømmen for å fremskynde helbredelsen, noe som også kan eliminere betennelse og hevelse i de berørte områdene. Dette gjør oljen til et effektivt middel mot psoriasis, eksem og diverse andre vanlige hudsykdommer.

1. Forbedrer hjertehelsen

Omega-3-fettsyrene i hvetekimolje er kjent for å senke kolesterolnivået og bidra til god sirkulasjon. Dette kan ikke bare føre til en reduksjon i blodtrykket, men også redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer, hjerteinfarkt og hjerneslag. Økt sirkulasjon sikrer også riktig vekst og heling i ulike deler av kroppen. Det er imidlertid viktig å huske at denne oljen også inneholder et høyt nivå av omega-6-fettsyrer, og kan bidra til høyere kolesterol når den konsumeres i store mengder.

1. Forebygger aldring

De antioksidanteffektene av hvetekimolje er velkjente, ikke bare for huden, men også for resten av kroppen. Å påføre hvetekimolje på huden kan bidra til å redusere oksidativt stress, minimere synligheten av rynker og arr, og øke kollagendannelsen mellom nye celler. Innvendig kan denne oljen også oppsøke og nøytralisere frie radikaler, noe som effektivt reduserer risikoen for å utvikle kronisk sykdom.

1. Forebygger fedme

Bruk av denne oljen gir også en metabolsk boost, som fremmer mer passiv fettforbrenning, noe som er viktig for folk som prøver å gå ned i vekt. Omega-3-fettsyrer er også en rik energikilde for kroppen som ikke lagres som fett, så det kan bidra til å redusere magefettet og øke kaloriforbrenningseffektiviteten når det brukes med måte.

1. Øker kognitiv helse

Kombinasjonen av vitamin E, A og andre antioksidanter i hvetekimolje har vist seg å være en god hjernebooster. Ved å nøytralisere frie radikaler i nervebaner og forhindre avsetning av beta-amyloidplakk, kan disse antioksidantene forbedre hukommelse og oppmerksomhet, samtidig som de reduserer risikoen for nevrodegenerative sykdommer.

1. Kontrollerer diabetes

Et av de andre viktige næringsstoffene som finnes i hvetekimolje er magnesium, et essensielt mineral for kostholdet vårt, og også en betydelig kraft bak regulering av blodsukkeret i kroppen. Å holde insulin- og glukosenivåene under kontroll er viktig for personer med eller i faresonen for å utvikle diabetes.

1. Øker energinivået

Hvis du ofte føler deg sliten eller svak, kan det hende du trenger en mer naturlig energiboost enn kaffe. Omega-3-fettsyrene som finnes i hvetekimolje kan raskt omsettes til brukbar energi for kroppens muskler. Dessuten kan den økte sirkulasjonen forårsaket av hvetekimolje også bidra til å øke energinivået!

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

HveteGeh Oljebruk

Hvetekimolje kan tilsettes ulike matvarer på følgende måte:

l Hvetekimolje kan tilsettes smoothies, yoghurt, iskrem og frokostblandinger.

l Hvetekimoljekapsler er tilgjengelige i en fast dose.

l Den kan tilsettes pasta eller salat som smakstilsetning.

OM

Hvetekim er et biprodukt utvunnet fra hvetemalingsprosessen. Hvetekim brukes i kosmetikk-, næringsmiddel- og medisinindustrien. Egypt er en av de største produsentene av hvetekim. Hvetekimolje har en litt nøtteaktig, behagelig kornete, søt smak med flere potensielle bruksområder. De mange fordelene med hvetekimolje inkluderer å berolige huden, forhindre aldringstegn, stimulere kognisjon, eliminere akne, beskytte hjertehelsen, styrke håret, øke energien, håndtere diabetes og hjelpe med vekttapsmål, blant annet. Det er noen bekymringer ved bruk av dette, for eksempel risikoen for mage-tarmproblemer, svimmelhet, hudirritasjon og visse komplikasjoner med eksisterende medisinske tilstander.

Forholdsregler: IHvis noen i familien din har hatt hveteallergi, må du ta ekstra forholdsregler før du spiser det.