Jasmin essensiell olje
Tradisjonelt har jasminolje blitt brukt i steder som Kina for å hjelpe kroppen med å avgifte og lindre luftveis- og leverproblemer. Den brukes også til å redusere smerter forbundet med graviditet og fødsel.
Jasminolje, en type eterisk olje utvunnet fra jasminblomsten, er et populært naturlig middel for å forbedre humøret, overvinne stress og balansere hormoner. Jasminolje har blitt brukt i hundrevis av år i deler av Asia som et naturlig middel mot depresjon, angst, emosjonelt stress, lav libido og søvnløshet.
Forskning tyder på at jasminolje, som har slektsnavnet Jasminum officinale, virker ved å påvirke nervesystemet positivt. Gjennom aromaterapi eller ved å trenge inn i huden, har oljene fra jasminblomsten en effekt på en rekke biologiske faktorer – inkludert hjertefrekvens, kroppstemperatur, stressrespons, årvåkenhet, blodtrykk og pust. (1)
Mange omtaler jasminolje som et naturlig afrodisiakum fordi det sies å ha en «forførende» duft som kan øke sensualiteten. Faktisk får jasminolje noen ganger kallenavnet «nattens dronning» – både på grunn av den sterke lukten av jasminblomst om natten og også på grunn av dens libido-økende egenskaper. (2)
JasminoljeBruksområder og fordeler
1. Lindring av depresjon og angst
Mange studier har funnet forbedringer i humør og søvn etter bruk av jasminolje enten som en aromaterapibehandling eller topisk på huden, samt at det er en måte å øke energinivået på. Resultatene viser at jasminolje har en stimulerende/aktiverende effekt på hjernen og også bidrar til å forbedre humøret samtidig.
2. Øk opphisselsen
Sammenlignet med placebo forårsaket jasminolje betydelig økning i fysiske tegn på opphisselse – som pustefrekvens, kroppstemperatur, oksygenmetning i blodet og systolisk og diastolisk blodtrykk – i en studie utført på friske voksne kvinner. Forsøkspersoner i jasminoljegruppen vurderte seg selv også som mer våkne og mer energiske enn forsøkspersoner i kontrollgruppen. Studieresultatene indikerer at jasminolje kan øke autonom opphisselsesaktivitet og bidra til å heve humøret samtidig.
3. Forbedre immuniteten og bekjemp infeksjoner
Jasminoljeantas å ha antivirale, antibiotiske og soppdrepende egenskaper som gjør den effektiv for å styrke immuniteten og bekjempe sykdom. Faktisk har jasminolje blitt brukt som en folkemedisinsk behandling for å bekjempe hepatitt, ulike indre infeksjoner, pluss luftveis- og hudlidelser i hundrevis av år i Thailand, Kina og andre asiatiske land. In vitro- og in vivo-dyrestudier viser at oleuropein, et secoiridoidglykosid som finnes i jasminolje, er en av oljens primære aktive ingredienser som kan bekjempe skadelige infeksjoner og øke immunfunksjonen.
Jasminolje har også spesifikt vist seg å ha antimikrobiell aktivitet mot bakteriene som forårsaker stafylokokinfeksjoner og soppen som forårsaker candida.
Å inhalere jasminolje, enten direkte eller ved å infusere den hjemme, kan bidra til å fjerne slim og bakterier i nesepassene og luftveissymptomer. Å påføre den på huden kan også redusere betennelse, rødhet, smerte og fremskynde sårhelingstiden.
4. Fremme sunn hud
Jasminolje kan brukes i dermatologi for generell hudpleie, revitalisering, tørr hud, anti-aldring, reduksjon av betennelse, fet hud og psoriasis. Snakk om noen av de viktigste fordelene med jasminolje for ansiktsproblemer!
Prøv å blande jasminolje inn i ansiktskremen, dusjsåpen eller bodylotionen din for å redusere urenheter, forbedre tørrhet, balansere fet hud, forhindre rynker og fine linjer, og roe ned barberingsirritasjon. Bare sørg for å først teste reaksjonen din på en eterisk olje ved å påføre en liten mengde på et hudområde for å sjekke om det er allergier.
Er jasminolje bra for håret ditt? Å bruke jasminolje til håret kan ikke bare gi håret ditt et bedre utseende, det kan også bidra til å motvirke tørrhet og gi det glans, akkurat som det gjør med huden din.
5. Lag en beroligende eller forfriskende massasjeolje
Avhengig av hvilken annen olje den brukes sammen med, kan jasminolje gjøre en massasje mer oppløftende eller beroligende. Ønsker du en energigivende massasje? Prøv å kombinere blomsteroljen med forfriskende peppermynte- eller rosmarinolje pluss en bærerolje du selv velger.
Leter du etter en beroligende massasje? Kombiner jasminolje med lavendel- eller geraniumolje og en bærerolje. Jasminolje kan øke årvåkenhet og opphisselse ved behov, men den kan også ha en avslappende og smertedempende effekt som gjør den til en perfekt massasjeolje. Den har blitt brukt topisk i århundrer for å høste sine betennelsesdempende og smertestillende effekter. (13)
6. Fungerer som en naturlig humørløftende parfyme
Som jeg nevnte tidligere, har studier bekreftet jasminoljens humørløftende fordeler. I stedet for å bruke dyre parfymer fra butikken, kan du prøve å duppe jasminolje på håndleddene og nakken som en naturlig, kjemikaliefri duft.
Jasminolje har en varm, blomsteraktig lukt som ligner på mange dameparfymer. Litt holder langt, så bruk bare én eller to dråper i begynnelsen.
Kontakt:
Jennie Rao
Salgssjef
JiAnZhongxiangNaturlige planter co., ltd.
+8615350351674
Publisert: 11. juli 2025