Myrra er mest kjent som en av gavene (sammen med gull og røkelse) de tre vise menn brakte til Jesus i Det nye testamente. Faktisk ble det faktisk nevnt i Bibelen 152 ganger fordi det var en viktig urt i Bibelen, brukt som et krydder, naturlig middel og for å rense de døde.
Myrraolje brukes fortsatt i dag som et middel mot en rekke plager. Forskere har blitt interessert i myrra på grunn av dens kraftige antioksidantaktivitet og potensial som kreftbehandling. Det har også vist seg å være effektivt for å bekjempe visse typer parasittiske infeksjoner.
Hva er Myrra?
Myrra er en harpiks, eller saftlignende substans, som kommer fra Commiphora myrrha-treet, vanlig i Afrika og Midtøsten. Det er en av de mest brukte essensielle oljene i verden.
Myrratreet er særegent på grunn av sine hvite blomster og knutede stamme. Til tider har treet svært få blader på grunn av de tørre ørkenforholdene der det vokser. Det kan noen ganger få en merkelig og vridd form på grunn av det harde været og vinden.
For å høste myrra må trestammene skjæres i for å frigjøre harpiksen. Harpiksen får tørke og begynner å se ut som rifter langs hele trestammen. Harpiksen samles deretter opp, og den eteriske oljen lages av saften via dampdestillasjon.
Fordeler
Myrraolje har mange potensielle fordeler, selv om ytterligere forskning er nødvendig for å bestemme de eksakte mekanismene for hvordan den fungerer og doseringer for terapeutiske fordeler. Her er noen av de viktigste fordelene med bruk av myrraolje:
1. Kraftig antioksidant
En dyrebasert studie fra 2010 i Journal of Food and Chemical Toxicology fant at myrra kunne beskytte mot leverskade hos kaniner på grunn av dens høye antioksidantkapasitet. Det kan også være et potensiale for bruk hos mennesker.
2. Anti-kreft fordeler
En laboratoriebasert studie fant at myrra også har potensielle kreftfordeler. Forskerne fant at myrra var i stand til å redusere spredningen eller replikasjonen av menneskelige kreftceller.
De fant at myrra hemmet vekst i åtte forskjellige typer kreftceller, spesielt gynekologiske kreftformer. Selv om ytterligere forskning er nødvendig for å finne ut nøyaktig hvordan man skal bruke myrra til kreftbehandling, er denne første forskningen lovende.
3. Antibakterielle og soppdrepende fordeler
Historisk sett ble myrra brukt til å behandle sår og forhindre infeksjoner. Den kan fortsatt brukes på denne måten på mindre soppirritasjoner, som fotsopp, dårlig ånde, ringorm (som alle kan være forårsaket av candida) og akne.
Myrraolje kan også bidra til å bekjempe visse typer bakterier. For eksempel ser det i laboratoriestudier ut til å være potent mot S. aureus-infeksjoner (staph). De antibakterielle egenskapene til myrraolje ser ut til å bli forsterket når den brukes sammen med røkelsesolje, en annen populær bibelsk olje.
Påfør noen dråper på et rent håndkle først før du påfører det direkte på huden.
4. Anti-parasittisk
En medisin er utviklet med myrra som behandling for fascioliasis, en parasittisk ormeinfeksjon som infiserer mennesker over hele verden. Denne parasitten overføres vanligvis ved inntak av vannlevende alger og andre planter.
En medisin laget med myrra var i stand til å redusere symptomene på infeksjonen, samt et fall i antall parasittegg funnet i avføringen.
5. Hudhelse
Myrra kan bidra til å opprettholde sunn hud ved å lindre sprukne eller sprukne flekker. Det er ofte lagt til hudpleieprodukter for å hjelpe til med fuktighet og for duft. Gamle egyptere brukte det for å forhindre aldring og opprettholde sunn hud.
En forskningsstudie i 2010 oppdaget at lokal påføring av myrraolje bidro til å heve hvite blodceller rundt hudsår, noe som førte til raskere tilheling.
6. Avslapping
Myrra brukes ofte i aromaterapi for massasje. Den kan også legges til et varmt bad eller påføres direkte på huden.
Bruker
Eterisk oljeterapi, praksisen med å bruke oljer for deres helsemessige fordeler, har blitt brukt i tusenvis av år. Hver eterisk olje har sine egne unike fordeler og kan innlemmes som en alternativ behandling for en rekke plager.
Vanligvis inhaleres oljer, sprayes i luften, masseres inn i huden og til tider tas gjennom munnen. Dufter er sterkt knyttet til våre følelser og minner siden våre duftreseptorer er plassert ved siden av følelsessentrene i hjernen vår, amygdala og hippocampus.
1. Spred eller inhaler det
Du kan kjøpe en essensiell oljediffusor for bruk i hele huset når du prøver å oppnå en viss stemning. Du kan også legge noen dråper til varmt vann og inhalere dampen. Myrraolje kan inhaleres når du er syk for å bidra til å forbedre symptomene på bronkitt, forkjølelse eller hoste.
Den kan også blandes med andre eteriske oljer for å skape en ny duft. Den blander seg godt med sitrusolje, som bergamott, grapefrukt eller sitron for å lette opp duften.
2. Påfør den direkte på huden
Det er best å blande myrra med bæreroljer, som jojoba-, mandel- eller druefrøolje før du smører den på huden. Den kan også blandes med en uparfymert lotion og brukes direkte på huden.
På grunn av dens antioksidantegenskaper er den flott for antialdring, hudforyngelse og sårbehandling.
Du kan også bruke myrra til å lage ulike naturlige hudpleieprodukter når den blandes med andre ingredienser. Vurder for eksempel å lage hjemmelaget røkelse og myrrakrem for å behandle og tone huden.
3. Bruk som en kald kompress
Myrraolje har mange terapeutiske egenskaper. Legg noen dråper til en kald kompress, og påfør den direkte på ethvert infisert eller betente område for lindring. Det er antibakterielt, soppdrepende og bidrar til å redusere hevelse og betennelse.
4. Lindring ved problemer med øvre luftveier
Det kan fungere som et slimløsende middel for å lindre symptomene på hoste og forkjølelse. Prøv denne oljen for å lindre overbelastning og bidra til å redusere slim.
5. Nedgang i fordøyelsesproblemer
En annen populær bruk av myrraolje er å lindre fordøyelsesproblemer, som magesyke, diaré og fordøyelsesbesvær.
6. Hjelper med å forhindre tannkjøttsykdommer og munninfeksjoner
På grunn av dens anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaper, kan myrra bidra til å lindre betennelse i munnen og tannkjøttet forårsaket av sykdommer som gingivitt og munnsår. Den kan også brukes som munnskylling for å forhindre tannkjøttsykdom.
Det kan friske opp pusten og brukes ofte som ingrediens i munnvann og tannkrem.
7. Hjelper med å behandle hypotyreose
Myrra er et middel mot hypotyreose, eller en lavt fungerende skjoldbruskkjertel, i tradisjonell kinesisk medisin og ayurvedisk medisin. Visse forbindelser i myrra kan være ansvarlige for dens skjoldbruskkjertelstimulerende effekter.
Sett to til tre dråper direkte på skjoldbruskkjertelen daglig for å redusere symptomene.
8. Kan hjelpe til med å behandle hudkreft
Som diskutert ovenfor, blir myrra studert for sine potensielle kreftfordeler. Det har vist seg å være gunstig mot hudkreftceller i laboratoriestudier.
Vurder å bruke det i tillegg til andre tradisjonelle behandlinger hvis du har blitt diagnostisert med hudkreft. Påfør noen få dråper per dag direkte på kreftstedet, alltid test et lite område først.
9. Behandling for sår og sår
Myrra har kraften til å øke funksjonen til hvite blodceller, kritisk for sårheling. Det ble funnet å redusere forekomsten av sår og forbedre tilhelingstiden i en studie publisert i Journal of Immunotoxicology.
En primær bruk av myrraolje er som et soppdrepende middel eller antiseptisk middel. Det kan bidra til å redusere soppinfeksjoner, for eksempel fotsopp eller ringorm, når det påføres direkte på det berørte området. Den kan også brukes på små riper og sår for å forhindre infeksjon.
Myrra kan bidra til å styrke kroppens celler ved å virke snerpende. Det ble brukt tradisjonelt for å stoppe blødninger. På grunn av den snerpende effekten kan den også bidra til å forhindre hårtap ved å styrke røttene i hodebunnen.
Innleggstid: 23. desember 2023