Hva er oreganoolje?
Oregano (Origanum vulgare)er en urt som er medlem av myntefamilien (Labiatae). Det har blitt ansett som en dyrebar plantevare i over 2500 år i folkemedisiner som har sin opprinnelse over hele kloden.
Det har en veldig lang bruk i tradisjonell medisin for behandling av forkjølelse, fordøyelsesbesvær og urolig mage.
Du har kanskje litt erfaring med å lage mat med ferske eller tørkede oreganoblader – for eksempel oreganokrydder, en avtopp urter for helbredelse – men eterisk olje for oregano er langt fra det du ville ha i pizzasausen din.
Funnet i Middelhavet, i mange deler av Europa, og i Sør- og Sentral-Asia, destilleres oregano av medisinsk kvalitet for å trekke ut den essensielle oljen fra urten, som er der en høy konsentrasjon av urtens aktive bestanddeler finnes. Det tar over 1000 pund vill oregano for å produsere bare ett pund oregano essensiell olje, faktisk.
Fordeler med oreganoolje
Hva kan du bruke essensiell oreganoolje til? Den dominerende helbredende forbindelsen som finnes i oreganoolje, carvacrol, har utbredt bruk som spenner fra behandling av allergier til å beskytte huden.
Her er en titt på de beste helsefordelene med oreganoolje:
1. Naturlig alternativ til antibiotika
Hva er problemet med hyppig bruk av antibiotika? Bredspektrede antibiotika kan være farlige fordi de ikke bare dreper bakterier som er ansvarlige for infeksjoner, men de dreper også gode bakterier som vi trenger for optimal helse.
2. Bekjemper infeksjoner og bakteriell overvekst
Her er de gode nyhetene angående bruken av mindre enn ideelle antibiotika: Det er bevis på at oregano essensiell olje kan bidra til å bekjempe minst flere bakteriestammer som forårsaker helseproblemer som vanligvis behandles med antibiotika.
3. Bidrar til å redusere bivirkninger fra medisiner/medisiner
De siste årene har mange studier funnet at en av de mest lovende fordelene med oreganoolje er å redusere bivirkninger fra medisiner/medisiner. Disse studiene gir håp til folk som ønsker å finne en måte å håndtere den forferdelige lidelsen som følger med medisiner og medisinske intervensjoner, for eksempel kjemoterapi eller bruk av medisiner for kroniske tilstander som leddgikt.
4. Hjelper med å behandle fotsopp
En studie fant at en kombinasjon av varme, salt og bruk av essensielle oljer (inkludert oregano) hadde hemmende effekter motmycel av T. rubrumogkonidier av T. mentagrophytes, bakteriestammer som vanligvis forårsaker soppinfeksjonen kjent som fotsopp.
5. Hjelper med å behandle fordøyelsesproblemer (inkludert SIBO og halsbrann)
Flere av de aktive forbindelsene som finnes iOriganum vulgarekan hjelpe fordøyelsen ved å slappe av musklene i mage-tarmkanalen og også bidra til å balansere forholdet mellom gode og dårlige bakterier i tarmen.
6. Kan hjelpe til med å behandle parasitter
En studie fant at når voksne hvis avføring testet positivt for enteriske parasitter (inkludertBlastocystis hominis,som forårsaker fordøyelsesbesvær) supplert med 600 milligram oregano i seks uker, opplevde mange betydelige forbedringer i gastrointestinale symptomer.
7. Nyttig for å håndtere inflammatoriske tilstander (som IBD eller revmatisme)
Oregano beholder sin sterke antioksidantkapasitet i både frisk og tørr form. På grunn av sin høye konsentrasjon av antioksidanter, har oregano essensiell olje vist seg å gjøre detbidra til å redusere oksidativ skade og hjelper til med å forhindre mutagenese, karsinogenese og aldring på grunn av dets frie radikalfjernende aktiviteter.
8. Kan bidra til å forbedre kolesterolnivået
Forskning publisert iJournal of International Medical Researchtyder på å legge til oreganooljetilskuddkan forbedre kolesterolnivået.
Telefon: 0086-796-2193878
Mobil: +86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
e-post:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
Innleggstid: 11. mai 2023