side_banner

nyheter

Peppermynte essensiell olje

Peppermynte Eterisk olje

Kanskje mange ikke har visst detPeppermynteessensiell olje i detalj. I dag vil jeg ta deg til å forståPeppermynteolje fra fire aspekter.

Introduksjon av peppermynte Eterisk olje

Peppermynte er en hybrid art av grønnmynte og vannmynte (Mentha aquatica). De aktive ingrediensene i peppermynte gir bladene deres oppkvikkende og energigivende effekter. Mentolje er ofte brukt i balsam, sjampo og andre kroppsprodukter på grunn av sine gunstige egenskaper. Ikke bare er peppermynteolje en av de eldste europeiske urter som brukes til medisinske formål, men andre historiske beretninger daterer bruken til gammel japansk og kinesisk folkemedisin. De mange bruksområdene for peppermynteolje er dokumentert tilbake til 1000 f.Kr. og har blitt funnet i flere egyptiske pyramider. I dag anbefales peppermynteolje for dens anti-kvalmeeffekter og beroligende effekter på mageslimhinnen og tykktarmen. Den er også verdsatt for sine kjølende effekter og hjelper til med å lindre ømme muskler når den brukes lokalt. I tillegg til dette viser eterisk olje av peppermynte antimikrobielle egenskaper, og det er derfor den kan brukes til å bekjempe infeksjoner og til og med friske opp pusten.

PeppermynteEffekt av essensiell oljes & fordeler

1. Lindrer muskel- og leddsmerter

Eterisk peppermynteolje er en svært effektiv naturlig smertestillende og muskelavslappende. Den har også kjølende, oppkvikkende og krampeløsende egenskaper. Peppermynteolje er spesielt nyttig for å lindre spenningshodepine.Ppeppermynteolje påført lokalthar smertelindrende fordeler forbundet med fibromyalgi og myofascial smertesyndrom. For å bruke peppermynteolje for smertelindring, påfør ganske enkelt to til tre dråper lokalt på det aktuelle området tre ganger daglig, tilsett fem dråper i et varmt bad med Epsom-salt eller prøv en hjemmelaget muskelgnidning. Å kombinere peppermynte med lavendelolje er også en fin måte å hjelpe kroppen din med å slappe av og redusere muskelsmerter.

2. Bihulepleie og pustehjelp

Peppermyntearomaterapi kan bidra til å fjerne tette bihulene dine og gi lindring fra en skrapete hals. Den fungerer som et forfriskende slimløsende middel, hjelper til med å åpne luftveiene, fjerne slim og redusere lunger. Det er også en avbeste essensielle oljer for forkjølelse, influensa, hoste, bihulebetennelse, astma, bronkitt og andre luftveissykdommer. Bland peppermynteolje det med kokosolje ogeukalyptus oljeå gjøre minhjemmelaget vapor rub. Du kan også spre fem dråper peppermynte eller påføre to til tre dråper lokalt på tinningene, brystet og nakken.

3. Sesongbestemt allergilindring

Peppermynteolje er svært effektiv til å slappe av musklene i nesegangene og hjelper til med å fjerne smuss og pollen fra luftveiene i allergisesongen. Det regnes som en av de besteessensielle oljer for allergierpå grunn av dets slimløsende, antiinflammatoriske og oppkvikkende egenskaper. For å lindre sesongens allergisymptomer,du kandiffus peppermynte- og eukalyptusolje hjemme, eller påfør to til tre dråper peppermynte lokalt på tinningene, brystet og nakken.

4. Øker energi og forbedrer treningsytelsen

For et giftfritt alternativ til usunne energidrikker, ta noen dufter av peppermynte. Det bidrar til å øke energinivået ditt på lange bilturer, på skolen eller annen gang du trenger å «brenne midnattsoljen».Itkan også bidra til å forbedre hukommelse og årvåkenhetved innånding. For å øke energinivået og forbedre konsentrasjonen med peppermynteolje, ta en til to dråper innvendig med et glass vann, eller påfør to til tre dråper lokalt på tinningene og nakken.

5. Lindrer hodepine

Peppermynte mot hodepine har evnen til å forbedre sirkulasjonen, berolige tarmen og slappe av anspente muskler. For å bruke det som et naturlig hodepinemiddel, påfør ganske enkelt to til tre dråper på tinningene, pannen og nakken. Det vil begynne å lindre smerte og spenning ved kontakt.

6. Forbedrer IBS-symptomer

Peppermynteolje for IBSreduserer spasmer i tykktarmen, slapper av musklene i tarmene og kan bidra til å redusere oppblåsthet og gassighet. For å lindre IBS-symptomer,yDu kan påføre to til tre dråper lokalt på magen.

7. Frisker pusten og støtter munnhelsen

Peppermynteplanten har vært prøvd og sant i over 1000 år, og har blitt brukt til å friske opp pusten naturlig. Dette skyldes nok måtenpeppermynteolje dreper bakterier og soppsom kan føre til hulrom eller infeksjon. For å øke munnhelsen og friske opp pusten,ydu kan tilsette en dråpe peppermynteolje rett til ditt butikkkjøpte tannkremprodukt eller legge til en dråpe under tungen før du drikker væske.

8. Fremmer hårvekst og reduserer flass

Peppermynte brukes i mange høykvalitets hårpleieprodukter fordi den naturlig kan tykne og gi næring til skadede hårstrå. Den kan brukes som en naturlig behandling for tynt hår, og den hjelper til med å stimulere hodebunnen og gi energi til sinnet ditt. For å bruke peppermynte til låsene dine for å fremme vekst og næring, tilsett bare to til tre dråper til sjampo og balsam. Du kan også lage minhjemmelaget rosmarin mint shampoo, lag et sprayprodukt ved å tilsette fem til 10 dråper peppermynte i en sprayflaske fylt med vann eller bare massere to til tre dråper inn i hodebunnen mens du dusjer.

9. Lindrer kløe

Ppeppermynteolje hemmer kløe. For å lindre kløe med peppermynte, påfør ganske enkelt to til tre dråper lokalt på det aktuelle området, eller tilsett fem til ti dråper i et varmt vannbad. Hvis du har sensitiv hud, kombinere den med like deler bærerolje før topisk påføring.

10. Avviser insekter naturlig

I motsetning til oss mennesker, hater en rekke små skapninger lukten av peppermynte, inkludert maur, edderkopper, kakerlakker, mygg, mus og muligens til og med lus. Dette gjør peppermynteolje for edderkopper, maur, mus og andre skadedyr til et effektivt og naturlig avstøtende middel. Det kan også være effektivt for flått.

11. Reduserer kvalme

For å bli kvitt kvalme, pust inn peppermynteolje direkte fra flasken, tilsett en dråpe i et glass destillert vann eller gni en til to dråper bak ørene.

12. Forbedrer kolikksymptomer

Det er forskning som tyder på at peppermynteolje kan være nyttig som et naturlig kolikkmiddel.Using peppermynteolje er like effektivtsom stoffet Simetikon for behandling av infantil kolikk, uten bivirkninger forbundet med foreskrevne medisiner.

13. Øker hudens helse

Peppermynteolje har beroligende, mykgjørende, styrkende og anti-inflammatoriske effekter på huden når den brukes lokalt. Den har antiseptiske og antimikrobielle egenskaper. For å forbedre helsen til huden din og bruke som et hjemmemiddel mot akne, bland to til tre dråper med like deler lavendel eterisk olje, og påfør kombinasjonen lokalt på det aktuelle området.

14. Beskyttelse og lindring mot solbrenthet

Peppermynteolje kan hydrere områder som er berørt av solbrenthet og lindre smerten. Det kan også brukes til å forhindre solbrenthet. For å øke helbredelsen etter soleksponering og beskytte deg mot solbrenthet, bland to til tre dråper peppermynteolje med en halv teskje kokosolje, og påfør den direkte på det aktuelle området.

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

PeppermynteEterisk olje osses

Her er noen sikre og effektive måter å bruke den på i din daglige rutine:

lSpred det.

Hvis du vil holde deg våken og våken, kan du prøve å tilsette omtrent fem dråper til en diffuser for en energigivende duft som lett fyller et rom.

lKok med det.

Å bruke spiselige essensielle oljer, som peppermynte, i matlaging er en utrolig, naturlig måte å få ikke bare peppermynteoljefordeler, men også en flott myntepunch til retter.

lLegg det til smoothies eller drinker.

 Enten det'Hvis du dropper drinken eller to dråper i en smoothie, kan ren peppermynte virkelig gi et forfriskende kick til en drink. Pluss det'et godt valg for å bekjempe bakterier og mageproblemer.

lLag en massasjeolje med den.

Siden peppermynteolje beroliger, kjøler og styrker, er den'er den perfekte ingrediensen for massasjeolje. Fortynn flere dråper i mandel- eller druekjerneolje. For bonus avslapning, legg til lavendel og eukalyptus.

lSkrubb føttene med den.

Peppermynteolje er et flott tillegg til eneksfolierende fotskrubbå gi føttene en godbit.

OM

Peppermynteolje er en av demest allsidige eteriske oljerder ute. Den kan brukes aromatisk, lokalt og internt for å løse en rekke helseproblemer, fra muskelsmerter og sesongmessige allergisymptomer til lav energi og fordøyelsesplager. Det er også ofte brukt for å øke energinivået og forbedre både hud- og hårhelsen.

Precauksjons: Når du bruker den på sensitive områder, fortynn den alltid med en bærerolje (som kokosolje) først.Danbefaler ikke å bruke den på ansiktet eller brystet til spedbarn eller små barn fordi det kan forårsake irritasjoner.

许中香名片英文许中香名片英文


Innleggstid: Jun-08-2024