Lukten av en rose er en av de opplevelsene som kan tenne gode minner om ung kjærlighet og hager i bakgården. Men visste du at roser er mer enn en vakker lukt? Disse vakre blomstene har også utrolige helseforsterkende fordeler! Rose eterisk olje har blitt brukt til å behandle helsemessige forhold og brukt i naturlige skjønnhetsbehandlinger i tusenvis av år.

Hva er roseolje bra for?Forskeog personlige erfaringer forteller oss at roseolje kan forbedre akne, balansere hormoner, lindre angst, forbedre depresjon, redusere rosacea og naturlig øke libido. Tradisjonelt har roseolje blitt brukt mot sorg, nervøse spenninger, hoste, sårheling og generell hudhelse, allergier, hodepine og som et generelt anti-inflammatorisk middel.

Fordeler med roseolje

Bekjemper akne

Det er mange kvaliteter av essensiell roseolje som gjør den til et flott naturlig middel for huden. De antimikrobielle og aromaterapifordelene alene er gode grunner til å legge noen dråper i DIY-kremene og -kremene dine.

I 2010 publiserte forskere enstudie avdekkeden essensielle roseoljen viste en av de sterkeste bakteriedrepende aktivitetene sammenlignet med 10 andre oljer. Sammen med essensielle oljer av timian, lavendel og kanel var roseolje i stand til å ødelegge fullstendigPropionibacterium acnes(bakteriene som er ansvarlige for akne) etter bare fem minutter med en 0,25 prosent fortynning!

Anti-aldring

Det er ingen overraskelse at roseolje vanligvislager listenav topp anti-aldrings essensielle oljer. Hvorfor kan rosen essensiell olje øke hudens helse og muligens bremse aldringsprosessen? Det er flere grunner.

For det første har den kraftige antiinflammatoriske effekter. I tillegg inneholder den antioksidanter som bekjemper frie radikaler som oppmuntrer til hudskader og aldring av huden. Frie radikaler kan forårsake skade på hudvev, noe som resulterer i rynker, linjer og dehydrering.

Forbedrer dysmenoré (smertefull periode)

En klinisk studie publisert i 2016 tok en titt på effekten av rosen essensiell olje på kvinner medprimær dysmenoré. Den medisinske definisjonen av primær dysmenoré er krampesmerter i nedre del av magen som oppstår rett før eller under menstruasjon, i fravær av andre sykdommer som endometriose. (8)

Forskerne delte 100 pasienter inn i to grupper, en gruppe som mottar et ikke-steroidt antiinflammatorisk legemiddel, og den andre gruppen tok også det antiinflammatoriske legemidlet sammen med aromaterapi som besto av en to prosent rose eterisk olje.

Etter 10 minutter var det ingen signifikante forskjeller mellom de to gruppene. Etter 30 minutter rapporterte gruppen som fikk rosearomaterapi mindre smerte enn den andre gruppen.

Totalt sett konkluderer forskerne, "Denne studien antyder at aromaterapi med rosen essensiell olje, som er en ikke-farmakologisk behandlingsmetode, som en adjuvans til konvensjonelle behandlingsmetoder kan være gunstig for smertelindring hos personer med primær dysmenoré."

Naturlig parfyme

Duftindustrien brukte ofte roseolje for å lage parfymer og for å dufte en rekke kosmetiske produkter. Med sin søte florale, men litt krydrede duft, kan rosen essensiell olje brukes alene som en naturlig parfyme. Det tar bare en dråpe eller to, og du kan unngå alle duftene på markedet i dag som er lastet medfarlige syntetiske dufter.

Hvordan bruker du rose eterisk olje?

• Aromatisk: Du kan spre oljen i hjemmet ditt ved hjelp av en diffusor eller inhalere oljen direkte. For å lage en naturlig romfrisker, legg noen dråper olje sammen med vann i en spritsflaske.
• Topisk: Den har mange hudfordeler når den brukes lokalt, og den kan brukes ufortynnet. Det er imidlertid alltid en god idé å fortynne eteriske oljer med en bærerolje som kokosnøtt eller jojoba i forholdet 1:1 før du påfører den lokalt. Etter å ha fortynnet oljen, utfør først en liten lapptest før du bruker oljen på større områder. Når du vet at du ikke har en negativ reaksjon, kan du tilsette noen dråper eterisk olje til et ansiktsserum, varmt bad, lotion eller kroppsvask. Hvis du bruker rose absolutt, er det ikke behov for fortynning fordi det allerede er fortynnet.

Velge en rose essensiell olje

Når du leter etter aromaterapiprodukter, vil du legge merke til at det er mange essensielle oljeblandinger av roser. Det tar dusinvis av roser for å lage bare én dråpe olje, og damp brukes til å destillere utallige buketter og fange essensen deres i en flaske – å lage ren eterisk roseoljeveldigdyr. Men ikke tenk på at oljeblandinger gjør den eteriske oljen mindre kraftig. Det er mange vakre blandinger som faktisk forsterker de gunstige effektene av rosearomaterapi, så velg en blanding av essensielle roser som snakker til deg! Vi elsker blomsterblandinger som inkluderer energigivenderose ylang ylangeller slapper avrose geranium.

Forholdsregler for Rose essensiell olje

Kan du få i deg eterisk roseolje? Nei, denne oljen anbefales ikke for intern bruk.

Bruk aldri essensielle oljer for nær slimhinner som øynene dine. Hvis du har sensitiv hud, fortynn alltid rosenolje med en bærerolje og utfør en lappetest før lokal bruk.

Oppbevar alltid eteriske oljer utilgjengelig for barn og kjæledyr.

NAVN: Kelly

RING: 18170633915

WECHAT:18770633915