Folk har en tendens til å miste hår av ulike årsaker, som infeksjoner, autoimmune sykdommer, alder, allergiske reaksjoner og hormonell ubalanse. Enkelte medisiner og behandlinger, som cellegift, fører også til store mengder hårtap. Og selv om naturlige remedier, som bruk av rosmarin, kanskje ikke tilbyr en kur for slike bivirkninger, viser studier at urtens olje har positive effekter på å reversere noen naturlige skader og støtte hårvekst.

Hva er rosmarinolje?

Rosmarin eterisk olje utvinnes fra rosmarinplanten, som er hjemmehørende i Middelhavsregionen. Den eviggrønne busken med nåleformede blader har en treaktig duft og mange dermatologiske fordeler.

Studier har vist at den har en rekke helsemessige bruksområder. Akkurat som andre essensielle oljer laget av organiske elementer som oregano, peppermynte og kanel, er også rosmarinolje rik på flyktige planteforbindelser, antioksidanter og betennelsesdempende egenskaper som er utmerkede for naturlig heling av huden. Ikke rart at urten brukes i skjønnhetsprodukter og hudpleiemidler.

Fordeler med å bruke rosmarinolje for hår

Ifølge en rapport fra Medical News Today opplever nesten 50 prosent av kvinner og 85 prosent av menn i dagens tid, etter at de har passert 50 år, tynt hår og en eller annen form for kontinuerlig hårtap. Ifølge en rapport fra Healthline har rosmarinolje vist seg å være ekstremt gunstig for å forhindre hårtap.

Men fremmer det hårvekst? Det finnes rapporter om at rosmarinolje gjør underverker når det gjelder å hjelpe med gjenvekst, og rapporter har pekt på den eldgamle praksisen med å bruke den i hårskyll.

En Elle-rapport nevner også at karnosinsyren i urten forbedrer celleomsetningen og leger nerve- og vevsskader. Dette forbedrer igjen blodsirkulasjonen til hodebunnen, stimulerer nervevekst og leverer nødvendige næringsstoffer til hårsekkene, uten hvilke de ville blitt svake og dø.

I tillegg har folk som bruker rosmarinolje regelmessig også en tendens til å ha mindre kløe i hodebunnen. Oljens evne til å redusere flak og opphopning av død hud er også et viktig skritt i å forbedre hodebunnshelsen. Dens antiinflammatoriske egenskaper stimulerer også hårvekst ved å berolige en plaget hodebunn, noe som gir en avslappende effekt.

Ifølge rapporten fra Medical News Today er den vanligste årsaken til hårtap androgenetisk alopecia. Studier har vist at dette, sammen med mannlig mønsterbaldness (MPB), en testosteronrelatert hårtaptilstand, og alopecia areata, en autoimmun lidelse, har vist seg å forbedres betydelig etter regelmessig bruk av rosmarin i form av eterisk olje.

Faktisk har studier vist at rosmarinolje har vist seg å gi like lovende resultater som minoxidil, en medisinsk behandling for mer hårvekst, og bidrar til å redusere hudirritasjon. Resultatene er ikke umiddelbart synlige, men urten har vist langsiktige effekter.

Hvordan bruke rosmarinolje til hår?

Rosmarinolje kan påføres hodebunnen og håret på mange måter som passer deg. Det er imidlertid viktig å merke seg at det kan ta måneder før en betydelig forskjell vises.

Du kan lage rosmarinoljeløsningen med bæreroljer og massere den forsiktig inn i hodebunnen. La den virke i minst 10 minutter før du skyller den av. Eller du kan også påføre den i hodebunnen etter at du har vasket håret og la den virke over natten. Dette bidrar til å berike hårsekkene og reduserer kløe i hodebunnen.

En annen måte å bruke rosmarinolje til håret på er å blande den med sjampoen din. Ta noen dråper av denne essensielle oljen og bland den med din vanlige sjampo eller balsam, og få alle helsefordelene. Sørg for å påføre den grundig og vask håret nøye.

Til slutt er det også mulig å påføre rosmarinkonsentratet direkte i hodebunnen og la det virke over natten. Du kan også bruke kommersielt tilgjengelige rosmarinprodukter i henhold til de foreskrevne metodene. Det er imidlertid alltid bedre å først påføre et lite område for å sjekke om det er allergier eller konsultere en lege.

Hvilke andre ingredienser bør man tilsette i rosmarinolje?

Det finnes en rekke andre ingredienser som kan tilsettes rosmarinolje for å forsterke fordelene og fungere som en katalysator for hårvekst og behandling av hodebunnen. Gresskarfrøolje, ashwagandha, lavendelolje, kokosolje, vitamin E-kapsler, ricinusolje, essensiell olje av muskatellsalvie, søt mandelolje, honning, natron, brennesleblader og eplecidereddik er noen av de andre ingrediensene som styrker håret.

Hvis du kan innlemme disse i hårpleierutinen din, kan det forbedre hårveksten, selv om det kan ta lang tid før en synlig forskjell vises.