Hva er naturlig hudpleie?
Selv om de fleste ikke er klar over det, kan deres favoritt hudpleieprodukter være betydelige bidragsytere til deres eksponering for skadelige ingredienser, giftstoffer og kjemikalier. Det er [den virkelige prisen på skjønnhet», men du kan unngå de kjemiske alternativene for naturlige hudpleieingredienser i stedet
Beste hudpleieingredienser
Å kjøpe hudpleieprodukter kan være vanskelig i disse dager, med så mange forskjellige tilgjengelige alternativer og endeløse, vanskelige å uttale ingredienslister på hver ansiktsvask, serum, fuktighetskrem og øyekrem.
Når du ser etter hudpleieprodukter, følg de samme reglene som du følger for et sunt kosthold: Jakt etter ubearbeidede ingredienser uten sterke kjemikalier eller noe kunstig. I utgangspunktet, jo nærmere naturen det naturlige hudproduktet er, jo mer vil huden din vite hva den skal gjøre med de fordelaktige ingrediensene.
Begynn å gjøre om skjønnhetsrutinen din ved å prøve disse 5 naturlige hudpleieproduktene:
1. Kokosolje
En av de mest allsidige hud- (og mat-) ingrediensene som finnes, kokosnøttoljes hudfordeler inkluderer:
- styrking av underliggende epidermalt vev
- fjerning av døde hudceller
- beskytter oss mot solbrenthet
- inneholder antibakterielle, antivirale, soppdrepende og antioksidantegenskaper
2. Tea Tree Oil
Tea tree har blitt brukt i hundrevis av år i Australia, hvor denne planten er hjemmehørende i, for å bekjempe kviser, rødhet og betennelse i huden.
Mens mange mennesker reagerer hardt på typiske aknebehandlingsingredienser som syrer, tolereres tea tree vanligvis godt og kommer med få, om noen, bivirkninger.
Tea tree-oljebruk inkluderer å fungere som en naturlig anti-inflammatorisk, antibakteriell, antimikrobiell og antifungal, og dens fytokjemikalier gjør den til en av de mest allsidige og populære naturlige hudpleieproduktene som finnes.
3. Avokado
Hvis du har tørr hud, er avokado definitivt din venn. En ultra-fuktighetsgivende fet frukt, fordelene med avokado inkluderer sunne fettsyrer pluss vitamin A, D og E som er i stand til å trenge gjennom huden.
Det bidrar til å lindre solbrent hud og kan øke kollagenproduksjonen og behandle aldersflekker. Det virker også for å redusere betennelse i huden når det påføres lokalt og kan gjøre det samme internt når det spises.
4. Jojobaolje
En av de mest brukte bæreroljene, jojobaolje er ekstremt fuktighetsgivende og kan hjelpe til med å behandle brannskader, sår, arr, dermatitt, akne psoriasis og rynker. Den er hjemmehørende i det sørlige USA og Mexico, og brukes også til å redusere skallet fordi den oppmuntrer til gjenvekst av hår, beroliger huden og frigjør hårsekkene.
Når det kommer til den kjemiske strukturen til jojobaolje, er den unik ved at den er en flerumettet voks. Som voks er jojoba spesielt nyttig for å beskytte huden, fungerer som en naturlig fuktighetskrem og beroliger hodebunnen.
5. Castorolje
Brukt til å rense huden, er ricinusolje faktisk en [tørkende olje», selv om det kan virke motintuitivt. For ansiktsrens trenger du bare å bruke en svært liten mengde for å redusere oppbygde bakterier som kan bidra til kviser og mat hud.
Innleggstid: 28. juni 2024