Sitronolje utvinnes fra sitronskallet. Den essensielle oljen kan fortynnes og påføres direkte på huden, eller spres ut i luften og inhaleres. Det er en vanlig ingrediens i diverse hud- og aromaterapiprodukter.
Sitronolje
Sitronolje er utvunnet fra sitronskallet og kan spres i luften eller påføres huden sammen med en bærerolje.
Sitronolje er kjent for å:
Reduser angst og depresjon.
Reduser smerte.
Lindre kvalme.
Drep bakterier.
En studie viser også at aromaterapi med essensielle oljer som sitronolje kan forbedre den kognitive funksjonen til personer med Alzheimers sykdom.
Sitronolje er trygt for aromaterapi og utvortes bruk. Men det har vært noen rapporter om at sitronolje kan gjøre huden mer følsom for sollys og øke risikoen for solbrenthet. Unngå direkte sollyseksponering etter bruk. Dette inkluderer sitron-, lime-, appelsin-, grapefrukt-, sitrongress- og bergamottoljer.
Publisert: 30. november 2022