Yuzu olje

Hva er Yuzu?

Yuzu er en sitrusfrukt som kommer fra Japan. Den ser ut som en liten appelsin, men smaken er syrlig som en sitron. Dens distinkte aroma ligner på en grapefrukt, med hint av mandarin, lime og bergamott. Selv om det har sin opprinnelse i Kina, har yuzu blitt brukt i Japan siden antikken. En slik tradisjonell bruk var å ta et varmt yuzu-bad på vintersolverv. Det ble antatt å avverge vintersykdommer som forkjølelse og til og med influensa. Det må ha vært ganske effektivt fordi det fortsatt praktiseres mye av folket i Japan i dag! Uansett om vintersolverv-tradisjonen for varme yuzu-bad, kjent som yuzuyu, faktisk fungerer for å avverge sykdommer hele vinteren eller ikke, har yuzu fortsatt noen ganske fantastiske terapeutiske fordeler, spesielt hvis du bruker den mer enn bare én dag. år. (Du kan også bruke yuzu essensiell olje på andre måter!)

Utrolige ting Yuzu kan gjøre for deg:

Følelsesmessig beroligende og oppløftende

Hjelper med å fjerne infeksjoner

Lindrer ømme muskler, lindrer betennelse

Øker sirkulasjonen

Støtter sunn åndedrettsfunksjon og motvirker sporadisk overaktiv slimproduksjon

Støtter sunn fordøyelse

Kan bidra til å lindre sporadisk kvalme

Øker immunhelsen

Inspirerer kreativitet – åpner venstre hjerne

Yuzu essensiell olje har typisk 68-80 % av monoterpen (d) limonene som gir denne essensielle oljen sine fantastiske fordeler (blant annet) av smertelindrende, anti-inflammatoriske, antibakterielle, immunstimulerende og hudpenetrasjonsfremmende egenskaper. De 7-11 prosentene av γ-terpinen forbedrer egenskapene til antibakterielle, antioksidanter, krampeløsende og antivirale fordeler.

Slik bruker du Yuzu-olje

Yuzu er en så allsidig eterisk olje, den kan brukes på en rekke måter å hjelpe med en rekke ting.

Tilsett Yuzu eterisk olje til en inhalatorblanding for å hjelpe deg å slappe av

Kombiner den med badesalt for din egen versjon av yuzuyu (eller til og med dusjsåpe for de av dere som foretrekker dusjer!)

Lag en mageolje med yuzy olje for å hjelpe fordøyelsen

Legg yuzu til en diffuser for å lindre luftveislidelser.

Yuzu Sikkerhetsregler

Yuzu-olje kan forårsake hudirritasjon. Bruk i lav fortynning (1 %, 5-6 dråper per unse bærer) ved påføring på huden, for eksempel i bade- eller massasjeoljer. Eldre, oksiderte oljer øker potensialet for hudirritasjon. Det er best å kjøpe sitrusoljer som er fra økologisk dyrket frukt, da sitrustrær kan sprøytes tungt. Yuzu er ikke kjent for lysfølsomhet på grunn av lave eller ikke-eksisterende nivåer av den kjemiske komponenten bergamoten.