Helsefordeler med appelsinbitterolje, appelsinbitter eterisk olje

Petitgrain eterisk olje har en rekke fordeler, inkludert å berolige følelser, fremme søvn, lindre muskelsmerter, hjelpe fordøyelsen, forbedre hudpleie og heve humøret. Den er kjent som «fattigmannens appelsinblomst» på grunn av dens beroligende og avslappende egenskaper, i likhet med neroli eterisk olje, til en relativt lav pris.

Spesifikke fordeler inkluderer:

Beroligende og lindrende angst: Petitgrain eterisk olje kan bidra til å redusere stress og angst, fremme avslapning og er et populært avslappende middel.

Forbedre søvn: Dens beroligende egenskaper kan bidra til å bekjempe søvnløshet og forbedre søvnkvaliteten.

Lindrer muskler og menstruasjonssmerter: Petitgrain eterisk olje har krampestillende egenskaper, og lindrer muskelsmerter og menstruasjonssmerter.

Forbedre fordøyelsen: Petitgrain eterisk olje kan bidra til å lindre mage-tarmproblemer når den brukes mot fordøyelsesbesvær eller oppblåsthet.

Hudpleie: Den kan berolige fet og akneutsatt hud, lindre betennelse og forbedre hudtekstur.

Humørløftende: Aromaen har en oppløftende og beroligende effekt, noe som gjør den egnet for perioder med nedtrykthet. Instruksjoner:
Aromaterapi: Diffuser med en diffuser, diffusersteiner, eller påfør på et lommetørkle eller en pute.
Massasje: Bland med en bærerolje og masser inn i kroppen for å lindre muskelsmerter og slappe av i sinnet.
Bad: Legg i badekaret for et avslappende bad.
Hudpleie: Tilsett i rensemidler, kremer og andre hudpleieprodukter.