Lindrer smerter og smerter
På grunn av dens varmende, betennelsesdempende og krampeløsende egenskaper, virker sort pepperolje for å redusere muskelskader, senebetennelse ogsymptomer på leddgikt og revmatisme.
En studie fra 2014 publisert iTidsskrift for alternativ og komplementær medisinvurderte effekten av aromatiske essensielle oljer på nakkesmerter. Når pasienter brukte en krem bestående av svart pepper, merian,lavendelog peppermynte essensielle oljer til nakken daglig i en periode på fire uker, rapporterte gruppen forbedret smertetoleranse og betydelig forbedring av nakkesmerter. (2)
2. Hjelper fordøyelsen
Sort pepperolje kan bidra til å lindre ubehaget ved forstoppelse,diaréog gass. In vitro og in vivo dyreforskning har vist at avhengig av doseringen, utviser svart peppers piperin antidiarré og antispasmodiske aktiviteter, eller det kan faktisk ha en krampaktig effekt, noe som er nyttig forlindring av forstoppelse. Samlet sett ser svart pepper og piperin ut til å ha mulig medisinsk bruk for gastrointestinale motilitetsforstyrrelser som irritabel tarmsyndrom (IBS). (3)
En studie publisert i 2013 så på effekten av piperin på dyrepersoner medIBSsamt depresjonslignende oppførsel. Forskerne fant at dyrepersonene som fikk piperin viste forbedringer i atferd samt en generell forbedring iserotoninregulering og balanse i både hjernen og tykktarmen. (4) Hvordan er dette viktig for IBS? Det er bevis på at abnormiteter i hjerne-tarm-signalering og serotoninmetabolisme spiller en rolle i IBS. (5)
3. Senker kolesterolet
En dyrestudie på den hypolipidemiske (lipidsenkende) effekten av sort pepper hos rotter som ble matet med en diett med høyt fett, viste en reduksjon i nivåene av kolesterol, frie fettsyrer, fosfolipider og triglyserider. Forskere fant at tilskudd med svart pepper økte konsentrasjonen avHDL (godt) kolesterolog reduserte konsentrasjonen av LDL (dårlig) kolesterol og VLDL (very low-density lipoprotein) kolesterol i plasmaet til rotter som ble matet med fettrik mat. (6) Dette er bare noen av forskningen som peker mot å bruke svart pepper eterisk olje internt for å reduserehøye triglyseriderog forbedre det totale kolesterolnivået.
4. Har antivirulensegenskaper
Langvarig bruk av antibiotika har resultert i utviklingen av multiresistente bakterier. Forskning publisert iAnvendt mikrobiologi og bioteknologifant ut at sort pepperekstrakt inneholder antivirulensegenskaper, noe som betyr at det retter seg mot bakteriell virulens uten å påvirke cellelevedyktighet, noe som gjør medikamentresistens mindre sannsynlig. Studien viste at etter screening 83 eteriske oljer, sort pepper, cananga ogmyrra oljehemmetStaphylococcus aureusbiofilmdannelse og "nesten opphevet" den hemolytiske (ødeleggelse av røde blodlegemer) aktiviteten tilS. aureusbakterie. (7)
5. Senker blodtrykket
Når svart pepper eterisk olje tas internt, kan det fremme sunn sirkulasjon og til og med senke høyt blodtrykk. En dyrestudie publisert iJournal of Cardiovascular Pharmacologydemonstrerer hvordan sort peppers aktive komponent, piperin, har en blodtrykkssenkende effekt. (8) Svart pepper er kjent iAyurvedisk medisinfor sine varmeegenskaper som kan være nyttige for sirkulasjon og hjertehelse når den brukes internt eller påføres lokalt. Blande sort pepper olje med kanel ellergurkemeie eterisk oljekan forbedre disse varmeegenskapene.