Mentha piperita, ofte kjent som peppermynte, tilhører familien Labiatae. Den flerårige planten vokser til en høyde på 3 fot. Den har taggete blader som virker hårete. Blomstene er rosa i fargen, arrangert i en konisk form. Den beste kvalitetsoljen utvinnes gjennom dampdestillasjonsprosessen av produsenter av essensiell peppermynteolje (Mentha Piperita). Det er en tynn blekgul olje som avgir en intens minty aroma. Den kan brukes til å opprettholde hår, hud og annen velvære. I løpet av antikken ble oljen ansett som en av de mest allsidige oljene som lignet aromaen av lavendel. På grunn av sine utallige fordeler ble oljen brukt til dermal og oral bruk som støtter en fin kropp og sinn.
Fordeler
De viktigste kjemiske bestanddelene i peppermynteolje er mentol, menton og 1,8-cineol, mentylacetat og isovalerat, pinen, limonen og andre bestanddeler. De mest aktive av disse komponentene er Menthol og Menthone. Mentol er kjent for å være smertestillende og er derfor gunstig for å redusere smerte som hodepine, muskelsmerter og betennelser. Menton er kjent for å være smertestillende også, men det antas også å vise antiseptisk aktivitet. Dens oppkvikkende egenskaper gir oljen sin energigivende effekt.
Brukt medisinsk har eterisk olje av peppermynte vist seg å eliminere skadelige bakterier, lindre muskelspasmer og flatulens, desinfisere og berolige betent hud, og å frigjøre muskelspenninger når den brukes i en massasje. Når den fortynnes med en bærerolje og gnis inn i føttene, kan den fungere som en naturlig effektiv febernedsettende.
Brukt kosmetisk eller lokalt generelt, virker Peppermynte som et snerpende middel som lukker porene og strammer opp huden. Den avkjølende og varmende følelsen gjør den til et effektivt bedøvelsesmiddel som etterlater huden følelsesløs av smerte og lindrer rødhet og betennelse. Den har tradisjonelt blitt brukt som en kjølende brystgnidning for å lindre overbelastning, og når den fortynnes med en bærerolje som kokosnøtt, kan den fremme trygg og sunn fornyelse av huden, og dermed gi lindring fra hudirritasjoner som solbrenthet. I sjampo kan den stimulere hodebunnen samtidig som den fjerner flass.
Når den brukes i aromaterapi, renser den essensielle peppermynteoljens slimløsende egenskaper nesepassasjen for å fremme lindring av tetthet og for å oppmuntre til lett pust. Det antas å stimulere sirkulasjonen, redusere følelser av nervøs spenning, berolige følelser av irritabilitet, øke energien, balansere hormoner og forbedre mentalt fokus. Duften av denne smertestillende oljen antas å bidra til å lindre hodepine, og dens mageegenskaper er kjent for å hjelpe undertrykke appetitten og fremme følelsen av å være mett. Når den fortynnes og inhaleres eller når den gnis i små mengder bak øret, kan denne fordøyelsesoljen redusere følelsen av kvalme.
På grunn av dens antimikrobielle egenskaper, kan peppermynteolje også brukes som et rengjøringsmiddel for å rense og deodorisere miljøet, og etterlate sporet av en frisk, munter duft. Ikke bare vil det desinfisere overflater, men det vil også eliminere insekter i hjemmet og fungere som et effektivt insektmiddel.
Bruker
I en diffuser kan peppermynteolje bidra til å forbedre avslapning, konsentrasjon, hukommelse, energi og våkenhet.
Når den brukes lokalt i hjemmelagde fuktighetskremer, kan de kjølende og beroligende effektene av peppermynteolje lindre såre muskler. Historisk har det blitt brukt til å redusere kløe og ubehag ved betennelse, hodepine og leddsmerter. Den kan også brukes til å lindre svie av solbrenthet.
I en fortynnet massasjeblanding eller et bad er peppermynteolje kjent for å lindre ryggsmerter, mental tretthet og hoste. Det øker sirkulasjonen, frigjør følelsen av å ha trette føtter, lindrer muskelsmerter, kramper og spasmer, og lindrer blant annet betent, kløende hud.
Bland med med
Peppermynte kan brukes med mange eteriske oljer. Vår favoritt i mange blandinger er lavendel; to oljer som ser ut til å motsi hverandre, men som i stedet fungerer i absolutt synergi. I tillegg blander peppermynte godt med benzoin, sedertre, sypress, mandarin, merian, niouli, rosmarin og furu.