Nardus eterisk olje Nardusolje parfyme Nardus hårolje
Nardostachys-olje (eller eterisk olje av nardus) er en eterisk olje med flere fordeler. Den er hovedsakelig utvunnet fra røttene til Nardostachys-planten. Effektene inkluderer å berolige nervene, lindre stress, fremme søvn, være antibakteriell og smertestillende, og brukes i hudpleie og dufter.
Hovedeffekter av Nardostachys-olje:
Beroligende og avslappende: Nardostachys-olje har en betydelig beroligende effekt, bidrar til å berolige nervesystemet, lindre angst og stress, og kan bidra til å sovne og fremme dyp avslapning. Derfor brukes den ofte i aromaterapi og meditasjon.
Antibakteriell og betennelsesdempende: Moderne farmakologisk forskning viser at Nardostachys-olje har antibakterielle effekter, kan bekjempe visse bakterier og har betennelsesdempende og smertestillende effekter, noe som gjør den egnet for å lindre ubehag.
Hudpleie: Nardostachys-olje bidrar til å rense og gi næring til huden, noe som gjør den mykere og glattere. Den er gunstig for moden hud, kan forbedre hudens utseende og bidrar også til neglenes helse.
Fremmer fordøyelse og helse: Nardostachys har en aromatisk effekt som avverger smuss, og i tradisjonell kinesisk medisin brukes den til å behandle sykdommer i fordøyelsessystemet. De vanndrivende og avgiftende egenskapene til nardusolje, samt dens evne til å balansere hormoner, kan også hjelpe med visse helseproblemer.
Kardiovaskulær helse:
Prekliniske studier har vist at komponenter i spikenard eterisk olje har potensial til å regulere arytmier, senke blodtrykket og forbedre myokardiskemi.