kort beskrivelse:
11 helsefordeler med havtornolje
1. Forbedrer hjertehelsen
Havtornolje kan være gunstig for å fremmehjertehelse på grunn av følgende næringsstoffer:
- Fytosteroler, som har antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper som beskytter kroppen mot skade og sykdom
- Enumettet og flerumettetfett, som kan ha følgende fordeler: Quercetin, som kan bidra til å redusere risikoen forhjertesykdom
- Bidra til å opprettholdekolesterolnivåer
- Reduser fettavleiringer
- Øk stoffskiftet
- Gi energi
En studie antydet at det å ta 0,75 ml havtornolje daglig kan bidra til å redusereblodtrykknivåer hos personer medhypertensjonsammen med totalt og dårligkolesterolnivåer.
2. Styrker immunforsvaret
Havtornolje har en høy konsentrasjon av flavonoider, som er antioksidanter som kan styrke ditt naturlige forsvar motvirus, bakterier og andre sykdomsfremkallende organismer.
Noen dyre- og prøverørsstudier har rapportert at havtornolje har vist aktivitet motinfluensavirus ogherpesvirus. Havtornolje har vist lignende aktivitet mot gramnegative og grampositive bakterier. Imidlertid er det behov for flere studier på mennesker for å komme til en sikker konklusjon.
3. Fremmer leverhelse
Havtornolje kan økeleverhelse på grunn av tilstedeværelsen av umettede fettsyrer,E-vitaminog betakaroten. Disse stoffene beskytter leverceller mot skade forårsaket av hepatotoksiner. Hepatotoksiner er stoffer som kan bidra til leverskade og inkludereralkohol, smertestillende midler og karbontetraklorid.
Flavonoider som finnes i havtornolje kan også redusere fettavleiringer i leveren. I en dyrestudie ble det vist at havtornolje forårsaket en betydelig reduksjon ileverenzymersom kan være forhøyet ved leverskade. Imidlertid er det behov for flere studier på mennesker for å fastslå effekten av havtornolje i å fremme leverhelse.
4. Beskytter hjernens helse
På grunn av de høye nivåene av antioksidanter som karotenoider, steroler og polyfenoler, kan havtornolje bidra til å redusere plakkavsetning i nervebanene og reversere effektene avdemensAntioksidanter beskytter mot skade på hjernecellene forårsaket av frie radikaler og hemmer degenerasjonen av nerveceller, noe som forhindrer eller bremser kognitiv svikt.
5. Kan ha krefthemmende effekter
Quercetin, en av antioksidantene i havtornolje, har kraftigekreft-bekjempende egenskaper. Andre antioksidanter som flavonoider og vitamin E kan også bidra til å bekjempekreftceller.
Dyrestudier har antydet at havtornolje kan redusere skaden på røde blodceller under cellegiftbehandling, samt forhindre spredning avkreftceller. Det er imidlertid behov for flere studier på mennesker for å komme til en sikker konklusjon.
6. Kan redusere blodsukkernivået
Havtornolje kan være effektiv for å forebyggediabetesog opprettholde et stabilt blodtrykksukkernivåer.
I en dyrestudie ble det vist at havtornolje bidro til å regulereinsulinnivåer og insulinfølsomhet. En annen studie rapporterte at det å drikke 90 ml havtornsfruktpuré daglig i 5 uker reduserte fastende blodtrykksukkernivåer. Denne studien var imidlertid liten i skala, og ytterligere storskala studier er nødvendig for å bestemme effekten av havtornolje på blodsukkernivået.
7. Fremmer sårheling
Havtornolje kan fremmesårhelbredelse ved å øke blodstrømmen til det berørte området. Quercetin kan akselerere sårheling ved å stimulere produksjonen av kollagen og reparasjon av hudceller.
Dyrestudier har vist at topisk påføring av oljen påbrannskaderkan øke blodstrømmen til området betydelig, noe som reduserersmerteog fremme helbredelse. Andre studier har imidlertid hatt motstridende resultater.
8. Behandler fordøyelsesproblemer
Havtornolje kan ha følgende effekter på fordøyelseshelsen:
- Hjelper med å behandle magesår
- Opprettholder sunne tarmbakterier
- Reduserer betennelse
- Senker surhetsnivået i tarmen
Imidlertid har de fleste studiene som er gjort på havtornolje blitt gjort på dyr, og flere menneskelige studier er nødvendig for å trekke en sterk konklusjon.
9. Kan lindre symptomer på overgangsalderen
Havtornolje kan bidra til å lindre symptomer på overgangsalderen, som for eksempelvaginal tørrheteller atrofi forårsaket av lave østrogennivåer.
En dobbeltblind studie rapporterte at kvinner som tok havtornolje daglig i 3 måneder viste forbedring i symptomene sine, noe som indikerer et potensielt alternativ for kvinner som ikke tolererer østrogenbehandling.
10. Kan forbedre synet
Betakaroten brytes ned tilvitamin Ai kroppen, noe som er viktig for øyehelsen. En studie har knyttet inntak av havtornolje til redusertrødhet i øyneneog brenning.
11. Kan forbedre hårtekstur
Tilstedeværelsen av lecitin i havtornolje kan redusere overdreven oljeaktighet ihodebunnDet kan også bidra til å gjenopprette hårets elastisitet og reparere skader.
FOB-pris:USD 0,5–9 999 / stk. Min. bestillingsmengde:100 stk/stykker Forsyningsevne:10000 stk/stykker per måned